El Síndrome de las Piernas Inquietas afecta mucho la calidad de vida y en muchos casos, el trastorno se relaciona con el funcionamiento de la dopamina, una sustancia presente en el sistema nervioso que está encargada de la regulación del movimiento. Tomar un baño caliente, masajear las piernas y aplicar compresas calientes y frías, evitar sobreesfuerzo muscular, prendas apretadas al dormir y las temperaturas extremas pueden ayudar a aliviar estas contracciones y permitirte conciliar el sueño.
Ya sea por trabajo o diversión, a veces los viajes que hacemos pueden hacer que suframos trastornos en los horarios de sueño, más conocido como jet lag, por la diferencia horaria entre los países. Sin embargo, para que esto no te afecte, es recomendable ir aclimatando el sueño según el horario de tu próximo destino, si tu destino está en Asia madruga más y acuéstate más temprano los días previos a tu viaje. También realiza una buena dieta, trata de dormir en el avión, hidrátate bien y no bebas alcohol, esto va a ayudar para que puedas dormir bien en tus viajes y que la diferencia horaria no te afecte.
Para esos padres que buscan establecer horarios de sueño óptimos con sus hijos, esta cápsula puede ser de gran ayuda. Lo principal es que comenzar a establecer unas horas fijas para acostarse y levantarse. También es importante no darles dulces o alimentos que contengan cafeína antes de dormir, ya que deben tener un periodo de tranquilidad una media hora antes de ir a la cama. Así mismo, debes hacer que su cuarto sea tranquilo y acogedor para que pueda sentirse seguro y así sea más fácil conciliar el sueño.
Dormir es una necesidad que no puedes ignorar, por eso es mejor que te acostumbres a descansar cuando puedas si estás en periodo de lactancia. Cabe recordar que en esta etapa los hábitos del sueño pueden variar, por eso debes adaptarte a los horarios del bebé. Cuando vayas a dormir asegúrate de que no haya luz, hazlo en una cama con colchón y almohada adecuados, realiza ejercicio y vigila la dieta.
La diabetes tiene diversas causas como los genes, factores ambientales y demás. Sin embargo, muchos desconocen también que no dormir bien puede acrecentar el riesgo a padecer esta enfermedad. El sueño tiene 5 etapas. En la tercera y cuarta etapa el cerebro consume menos glucosa haciendo que se nivele la insulina en tu cuerpo, por eso dormir bien ayuda a regular los niveles de insulina. Por esto, simplemente debes dormir un poco más de 6 horas y no interrumpir los sueños. Así no solo ayudarás a tu cuerpo con la insulina, sino que además reducirás el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Los niños suelen dormir de 7 a 8 horas sin interrupción, pero al día siguiente están cansados y continúan con sueño. Lo que muchos padres no saben es que puede haber algo en su cuarto que los esté afectando. Se trata de las alergias a microorganismos que están alojadas en peluches, humidificadores y tendidos de cama que no son hipoalergénicos.
Una copa de vino puede ayudarte a relajar y ayudarte a dormir más rápido, pero no es algo saludable. El sueño que te da al tomar es ligero y momentáneo, cuando se pase el efecto interrumpirás el ciclo del sueño y no podrás descansar. Cabe recordar que, si te cuesta dormir por un caso especial, lo recomendable es consultarlo con un especialista, ya que tomar alcohol antes de dormir puede agravar el insomnio y generar otros problemas.
El sueño es fundamental para una buena salud, podría resumirse en que perder sueño es perder vida y ganar sueño es ganar vida. Por esta razón, es importante dormir lo suficiente y en el momento indicado. Si eres de los que estudia de día y trabaja de noche, haciendo así que el momento de descanso sea más corto, lo que debes saber es que la falta de sueño puede incrementar la probabilidad de sufrir depresión e, incluso, aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas. Por eso te recomendamos cuidar la duración y calidad del sueño para que no te sientas cansado y evites enfermedades.
Más de una vez a todos nos ha pasado que nos sentimos extremadamente cansados, pero que por más que intentemos dormir no lo logramos, esto hace que nos estresemos y nos sintamos peor a la mañana siguiente. Pero, aunque no lo creas, existen tips para que conciliar el sueño sea mucho más rápido y fácil de lo que te imaginas. Uno de ellos es controlar la respiración: Inicia con una inspiración profunda durante 4 segundos, mantén el aire por 7 segundos y tarda 8 segundos en exhalarlo. Por último, solo debes repetir estos pasos 3 veces más.
María Carolina Hoyos abrió su corazón para compartir el trágico episodio que volvió a sacudir a su familia tres décadas después del secuestro y fallecimiento de su madre, la periodista Diana Turbay. Mientras terminaba el Camino de Santiago en España, una llamada la alertó sobre el atentado a disparos contra su hermano, el precandidato presidencial Miguel Uribe Turbay, ocurrido en Bogotá.Al regresar de urgencia al país, la familia enfrentó una de las pruebas de fe y resistencia más complejas de sus vidas. Mientras la exprimera dama Nydia Quintero agonizaba en el piso 12 de la Clínica Santa Fe, en el piso tres los médicos luchaban por salvar la vida de Miguel. María Carolina se convirtió en el ancla emocional del hogar, recorriendo los pasillos del centro hospitalario entre constantes oraciones y aferrándose a la fe por la recuperación de su hermano.La muerte de Miguel Uribe TurbayPese a los esfuerzos médicos y las cadenas de oración a las afueras de la clínica, el cuerpo de Miguel no resistió y falleció tras varios meses en cuidados intensivos. Para la familia, repetir la dolorosa escena de un funeral en la Catedral Primada de Bogotá significó un golpe devastador, despidiendo a un hombre considerado por sus allegados como un líder valiente, esposo amoroso y padre ejemplar.A raíz de esta acumulación de pérdidas y profundas tragedias familiares, María Carolina Hoyos decidió transformar su proceso de duelo en una herramienta de apoyo para otros. De allí nace su segundo libro, titulado Felicidad imperfecta, una obra enfocada en brindar herramientas de resiliencia a todas las personas que han atravesado quiebras, enfermedades, separaciones o pérdidas dolorosas, enseñando a seguir adelante y sanar a pesar de no tener respuestas para cada adversidad.No te pierdas los capítulos de Se Dice De Mí en Caracol Televisión o en la Señal En Vivo
En la más reciente entrega de Se Dice de Mí, la exviceministra y empresaria María Carolina Hoyos compartió la profunda transformación de su vida profesional y personal al asumir la antorcha que le entregó su abuela, la exprimera dama Nydia Quintero, como abanderada del legado de la Fundación Solidaridad por Colombia.Tras una vida dedicada al servicio social, doña Nidia decidió retirarse a los 87 años aquejada por un problema de salud visual y confió en su nieta para continuar con la labor. María Carolina comprendió desde muy joven que lo verdaderamente valioso de las emblemáticas caminatas es el trasfondo social y el impacto de los programas que funcionan durante todo el año, permitiendo becar a miles de jóvenes y sostener jardines infantiles en zonas vulnerables.Grandes sorpresas por los 50 años de Solidaridad por ColombiaAl cumplir cinco décadas de trabajo ininterrumpido por el país, la fundación vive un proceso de innovación en sus tradicionales eventos masivos para adaptarse a las nuevas dinámicas del público. La icónica caminata con recorrido de carrozas dará un giro histórico para dar paso a un gran concierto en el Estadio El Campín, sumado a una gran carrera atlética enfocada en recaudar fondos para la educación y formación de la juventud colombiana.Más allá de su faceta como gestora social, el programa destacó el rol de María Carolina Hoyos como madre y esposa. Tras dos matrimonios, el primero, en el que nacieron sus dos hijos, a quienes ha formado con absoluta dedicación, la empresaria encontró nuevamente el amor en 2019. Al unir sus caminos, la pareja logró integrar un hogar numeroso conviviendo con seis adolescentes. Hoyos definió esta gran armonía familiar y la cercanía entre todos sus hijos como una inmensa bendición en su vida cotidiana.No te pierdas los capítulos de Se Dice De Mí en Caracol Televisión o en la Señal En Vivo
El programa Se Dice de Mí revive uno de los episodios más dolorosos del conflicto armado en Colombia: el secuestro y trágico fallecimiento de la reconocida periodista Diana Turbay, contados a través del desgarrador testimonio de su hija, María Carolina Hoyos, quien vivió en carne propia el drama familiar provocado por las acciones del narcotráfico a comienzos de la década de los noventa.Para aquel momento, la comunicadora planeó un viaje con el fin de realizarle una entrevista al cura Pérez, comandante del ELN. Sin embargo, todo se trató de un engaño orquestado por el grupo de Los Extraditables, liderado por Pablo Escobar, con el propósito de utilizar a figuras del país para presionar al Gobierno Nacional y evitar la extradición hacia Estados Unidos.Nydia Quintero y Julio César Turbay pedían por su hija Diana TurbayAntes de ser retenida contra su voluntad, Diana Turbay logró despedirse de su hija pidiéndole que cuidara de su hermano y prometiendo regresar en un plazo de cinco días. Esos pocos días se convirtieron en seis meses de angustiosa espera, tiempo en el que María Carolina Hoyos optó por no trasladar completamente sus pertenencias a la residencia de su padre, guardando la firme esperanza de un pronto reencuentro.Ante la desesperada situación, la exprimera dama Nydia Quintero, madre de la periodista, agotó todas las instancias posibles para buscar su liberación. Viajó a Medellín en compañía de su nieta para pedirle intercesión, "de madre a madre", a la propia progenitora de Pablo Escobar, e incluso hizo llegar emotivas cartas y elementos religiosos al capo a través de Fabio Ochoa, pidiendo conmiseración y ofreciéndose a canjearse por la libertad de su hija.Un intento de rescate que terminó en tragediaLuego de meses de cautiverio, un operativo desarrollado por la Fuerza Pública derivó en un intenso enfrentamiento armado. En medio de la confusión y mientras intentaba huir por una trocha, la comunicadora resultó herida mortalmente tras recibir tres disparos por la espalda.María Carolina Hoyos recordó la impactante escena de enterarse de la noticia en un vehículo mientras escuchaba la radio a todo volumen y el posterior traslado hacia Medellín, donde finalmente se confirmó el deceso de la periodista en un centro hospitalario.La promesa de María Carolina HoyosEl impacto emocional por la pérdida de su madre llevó a la joven María Carolina, con tan solo 18 años, a tomar una drástica decisión en secreto que guardó durante mucho tiempo: juró en silencio no volver a sonreír jamás como una forma de solidarizarse con el sufrimiento y la tragedia que padeció la periodista en sus últimos momentos.Pese a la profunda tristeza y al quiebre que significó este suceso para la familia, la memoria de Diana Turbay quedó inmortalizada en un mensaje distribuido a sus allegados tras su partida, invocando a que la sangre derramada por la comunicadora sirviera para consolidar la paz entre todos los colombianos.No te pierdas los capítulos de Se Dice De Mí en Caracol Televisión o en la Señal En Vivo
En el mundo de la farándula y la política nacional, las complejas historias familiares siempre dan bastante de qué hablar entre el público general. Uno de los temas de actualidad que más interés ha despertado es el origen directo de María Carolina Hoyos, la ampliamente conocida hermana del político Miguel Uribe Turbay.La reconocida mujer no es hija de Miguel Uribe Londoño, por lo que muchos se preguntan cuál es la identidad de su papá. Lo cierto es que la periodista es fruto del primer matrimonio de la recordada periodista Diana Turbay con Luis Francisco Hoyos Villegas.¿Quién es Luis Francisco Hoyos Villegas y cuál es su trayectoria familiar?Luis Francisco Hoyos Villegas es el padre de María Carolina y proviene de una muy tradicional e influyente familia estrechamente vinculada a la vida pública colombiana. Es hijo legítimo de María del Pilar Cristina Villegas Jaramillo, una relevante figura política que ocupó destacados e importantes cargos públicos en el país, desempeñándose como gobernadora regional, representante a la Cámara y senadora de la República.Aunque la relación matrimonial entre la periodista Diana Turbay y Luis Francisco terminó en una temprana separación legal cuando la pequeña María Carolina tenía tan solo dos años de edad, los lazos familiares siguieron marcando profundamente toda su historia personal a lo largo del tiempo. De hecho, ella vivió con sus abuelos en el Palacio Presidencial cuando sus padres se separaron.¿Cómo es la relación entre María Carolina Hoyos y su padre?Un momento verdaderamente determinante e importante en su vida privada ocurrió tras la trágica muerte de Diana Turbay: justo después de cumplir los 18 años de edad, María Carolina tomó la decisión de irse a vivir definitivamente a la residencia con su papá.Además de su vínculo con Miguel Uribe Turbay, ella cuenta con dos hermanos más, hijos de Luis Francisco Hoyos Villegas en su segundo matrimonio: Mauricio Hoyos Holguín y Andrés Albán Holguín.Hoy en día, María Carolina Hoyos presume con bastante frecuencia a su querido padre en sus redes sociales, donde resulta bastante habitual que comparta emotivas fotos familiares con él para agradecerle públicamente de todo corazón por todo lo valioso que ha aportado positivamente en su vida.No te pierdas los capítulos de Se Dice De Mí en Caracol Televisión o en la Señal En Vivo
La talentosa y recordada actriz Martha Silva, una de las figuras con mayor trayectoria artística en el país al sumar más de 40 años de experiencia, abrió su corazón en La Red para revelar la dolorosa razón que la mantuvo alejada de la televisión, el cine y el teatro a nivel nacional por cerca de 15 años.Durante más de una década, la artista decidió radicarse en el departamento del Quindío, tomando la determinación de hacer un alto en su carrera profesional tras sufrir el devastador golpe de la muerte de su esposo, un hecho trágico que la llevó a alejarse de los escenarios y refugiarse en la tranquilidad del eje cafetero.¿Por qué se pospuso el regreso a la actuación de Martha Silva?Cuando todo estaba preparado para su esperado retorno a la interpretación en teatro, un acontecimiento inesperado frenó temporalmente sus planes. El inicio del proyecto 'Travesuras de papá', al lado de actores como José Manuel Ospina, lastimosamente se vio afectado y tuvo que posponerse debido a la emergencia provocada por el terremoto en Colombia.Tras la reprogramación por el desastre natural, la producción contempla arrancar grabaciones tentativamente en el mes de septiembre.¿Cómo afectó el terremoto a la actriz Martha Silva?Más allá del aplazamiento técnico, la actriz confesó el duro impacto emocional que le provocó la tragedia. Silva reconoció que tras el sismo le resultó muy complicado retomar y estudiar para su papel, debido a que la profunda tristeza y conmoción por el desastre la afectaron seriamente en el ámbito personal.A pesar de los momentos difíciles, la veterana actriz se prepara para reencontrarse con su público y reconectarse con la actuación, demostrando la resiliencia que la ha caracterizado durante más de cuatro décadas en la industria.No te pierdas ningún contenido de La Red los sábados y domingos en las tardes de Caracol Televisión o a través de la Señal En Vivo.
Un panorama verdaderamente desgarrador es el que enfrenta la reconocida actriz Tatiana Rentería luego del devastador terremoto que sacudió a la ciudad de Cali el pasado 10 de agosto. Además de la pérdida estructural del inmueble de su progenitor, la artista alzó su voz en La Red para denunciar la ola de inseguridad que golpea a las víctimas del desastre natural.Lee más: Jorge Cárdenas perdió su casa de infancia por el terremoto: su mamá estaba adentroEl apartamento donde su padre residió durante los últimos 30 años quedaba ubicado de un edificio que colapsó completamente, dejando la estructura de la unidad gravemente averiada y en estado de riesgo de colapso desde el primer día de la emergencia.¿Cómo descubrió Tatiana Rentería el saqueo del apartamento?Por fortuna, el padre de la actriz, que ya tiene 86 años, se encontraba fuera del país desde un mes antes del sismo, ya que había viajado a Alemania para conocer a su bisnieto. Ante la emergencia, Tatiana viajó a la capital del Valle del Cauca con la única intención de ingresar al inmueble en un cuarto piso y rescatar recuerdos familiares. Sin embargo, la escena que halló fue devastadora al ver que delincuentes burlaron la seguridad e ingresaron a saquear.Aunque no había bienes de alto costo, los delincuentes revolvieron cajones y maletas sobre las camas, llevándose lo poco de valor que encontraron. La artista expresó visiblemente conmocionada que fue sumamente fuerte sentir la energía del lugar y ver cómo, además de sufrir los destrozos del terremoto, los ladrones arrasaron con lo que quedaba.El papá de Tatiana Rentería no regresará a ColombiaAnte la imposibilidad de recuperar la propiedad y la complejidad de asimilar la pérdida de su base a los 86 años de edad, la familia tomó una drástica y dolorosa decisión tras consultar con la hermana de la actriz en Europa: su padre se quedará a vivir definitivamente en Alemania.Lee más: Gabriel Cubillos responde a denuncias por mala praxis y a su mención del piloto de Yeison JiménezCon lágrimas y un evidente duelo por la distancia física que ahora los separará, Tatiana lamentó la nostalgia del momento pero reflexionó sobre la impermanencia de la vida. Asimismo, la actriz envió un vehemente llamado a las autoridades locales y nacionales para que refuercen la vigilancia en las zonas afectadas y eviten que la delincuencia se convierta en una segunda tragedia para quienes lo perdieron todo.No te pierdas ningún contenido de La Red los sábados y domingos en las tardes de Caracol Televisión o a través de la Señal En Vivo.
El desgarrador impacto del terremoto ocurrido el pasado 10 de agosto en Colombia continúa dejando secuelas en la vida de varias personas, incluyendo celebridades del país. Tras confirmarse la pérdida estructural del inmueble donde creció el actor Jorge Cárdenas, la celebridad entregó nuevas y conmovedoras declaraciones a La Red sobre el estado de su madre, el destino de la vivienda y una noble causa que emprenderá.Lee más: Gabriel Cubillos responde a denuncias por mala praxis y a su mención del piloto de Yeison JiménezCárdenas revivió con nostalgia el valor sentimental del espacio en la capital del Valle del Cauca: "Ahí crecí, ahí nació mi hermanita, ahí vivimos muchas cosas". A pesar de las conversaciones previas de venderlo para trasladar a su progenitora a un solo piso, la decisión siempre se posponía por el apego a los vecinos y de su madre con las amigas de toda la vida.¿Qué pasará con el apartamento de Jorge Cárdenas?El artista agradeció a Dios por la vida de su progenitora, quien resultó ilesa del movimiento telúrico y a los cuatro días ya se encontraba ubicada en una casa nueva. En cuanto a la propiedad, el actor entregó un parte de alivio económico dentro de la difícil situación:Cárdenas confirmó que la propiedad "estaba asegurada", reduciendo el impacto financiero de la pérdida material. Reveló que las autoridades están realizando los análisis técnicos y que "aparentemente en Cali hay que demoler alrededor de entre 200 y 300 edificios", estando a la espera de la decisión final sobre la estructura, y enfatizó en que "lo material se recupera, que los recuerdos seguirán intactos" y que el resultado "pudo haber sido mucho peor".Impacto de la muerte de Darío Patiño, papá de José Fernando PatiñoSensibilizado por la emergencia y afectado por el dolor personal que embarga a sus allegados, a raíz del reciente fallecimiento de Darío Patiño, padre de José Fernando Patiño, Jorge Cárdenas reveló que el presentador es primo de sus primos y aunque no son familia de sangre, es como si lo fueran, por eso, anunció el lanzamiento de una iniciativa solidaria para acompañar a los sobrevivientes de la tragedia.Lee más: Actriz de ‘Vecinos’ está de luto por la muerte de su madre: luchó un año contra un cáncer El actor confirmó que se unirá a José Fernando en el desarrollo de una campaña orientada a brindar ayuda psicológica y soporte emocional para todas aquellas personas que quedaron gravemente traumatizadas tras el sismo, ya sea por las vivencias del momento o por la pérdida de sus hogares y negocios, haciendo un llamado a la ciudadanía a no olvidar a quienes deben comenzar desde cero.Revive esta entrevista completa y mantente al tanto de la señal en vivo de Caracol Televisión a través de YouTube de Caracol Televisión.No te pierdas ningún contenido de La Red los sábados y domingos en las tardes de Caracol Televisión o a través de la Señal En Vivo.
El controvertido caso del Doctor Gabriel Fernando Cubillos Valencia volvió a tomar un giro tenso en La Red, donde el médico dio la cara tras ser judicializado por la Fiscalía General de la Nación por su presunta responsabilidad en la muerte de cuatro pacientes y afectaciones a tres personas más luego de someterse a procedimientos estéticos en Bogotá.Lee más: Actriz de ‘Vecinos’ está de luto por la muerte de su madre: luchó un año contra un cáncerDurante la entrevista, Cubillos aseveró que un juez de garantías determinó que "no hay un fundamento razonable" para vincularlo a los hechos y que por ello sigue ejerciendo su profesión. Sin embargo, el equipo periodístico le recordó que una imputación no evalúa culpabilidad e insistió en la gravedad de los cargos por homicidio en la modalidad de dolo eventual y lesiones personales, los cuales él no aceptó.¿El Dr. Cubillos es cirujano plástico y operó a las víctimas?Frente a los señalamientos de operar sin la especialidad, el médico fue tajante en La Red: "Nunca en mi vida me he identificado como cirujano plástico", respondiendo a notas pasadas de Caracol Televisión donde un actor fue intervenido en sus instalaciones.Al ser cuestionado por los fallecimientos, Cubillos justificó su posición argumentando ser únicamente el propietario de los centros médicos: "Que yo sea el dueño no significa que yo haga todas las cirugías. Contrato cirujanos plásticos y especialistas... Sí hubo cuatro fallecimientos por atención en las clínicas que dirijo".Polémica por mamá de piloto que falleció con Yeison JiménezUno de los puntos más álgidos del enfrentamiento fue un video publicado por el médico donde mencionaba la trágica muerte del hijo de una paciente (la denunciante Diana Rojas). Aunque Cubillos negó haberla nombrado directamente argumentando que son "coincidencias", los presentadores reaccionaron con indignación ante sus palabras.La aclaración oficial de la Fiscalía sobre el futuro judicial del médicoAnte las afirmaciones de Cubillos de que los cargos habían sido desestimados, la Fiscalía General de la Nación precisó la situación real del proceso: "Él fue imputado por homicidio con dolo eventual y lesiones personales, cargos que él no aceptó. Ahora viene el tema de la acusación formal, para esto la fiscalía tiene 90 días. La imputación no es una fase probatoria, es solo una comunicación de cargos; la fase de la valoración de las pruebas es después de la acusación cuando hay un juicio oral".Las autoridades reiteraron que el médico no ha sido condenado y continuará vinculado al proceso penal mientras la justicia determina la responsabilidad o inocencia frente a los hechos investigados.Lee más: Margarita Rosa de Francisco regresa a la actuación: este es el proyectoEntérate de todos los detalles de este caso en la señal en vivo de Caracol Televisión y revive el informe completo a través de YouTube.No te pierdas ningún contenido de La Red los sábados y domingos en las tardes de Caracol Televisión o a través de la Señal En Vivo.
‘Yo Me Llamo Diomedes Díaz’, que fue eliminado de la competencia luego de decepcionar con su interpretación de ‘Tú eres la reina’, habló en el matutino de Caracol Televisión sobre su cercanía con el vallenato, que comenzó cuando era joven: empezó escuchando la música del intérprete de 'Oye, bonita', Rafael Orozco y Jorge Oñate, y con sus canciones conquistó a las niñas que le gustaron.Lea también: Imitador de Diomedes Díaz en ‘Yo Me Llamo’ 2026 recordó cómo conoció a Martín Elías¿Cómo conoció el imitador de Diomedes Díaz al ‘Cacique’ y a Rafael Orozco?El artista contó en ‘Día a Día’ que el destino y su entorno laboral jugaron un papel fundamental para acercarlo a estas figuras emblemáticas de la música colombiana. A Diomedes Díaz lo conoció gracias a que el cantante visitaba con frecuencia el pueblo donde él residía, factor clave que le permitió coincidir con el ídolo vallenato en múltiples ocasiones.A Rafael Orozco, que estudió en la universidad antes de dedicarse por completo a la música, lo conoció porque trabajó con un tío del recordado vocalista de El Binomio de Oro. Incluso, hubo una época en la que también lo imitaba, pero al final se decidió por personificar al ‘Cacique’.Lea también: Quién es Elder Dayán, nuevo jurado de 'Yo Me Llamo': uno de los 21 hijos de Diomedes DíazPacheco agregó en la entrevista que pasar por ‘Yo Me Llamo’ fue una experiencia única, y reconoció que no estaba lo suficientemente preparado para continuar en el programa. Incluso, les aconsejó a los que quieran presentarse en una próxima edición, tomar clases de interpretación y no esperar a llegar a la escuela del programa para mejorar, pues pueden quedarse en el camino, tal y como le sucedió a él.Al final ‘Yo Me Llamo Diomedes Díaz’ interpretó ‘La Plata’ junto a Carlos Calero, presentador de ‘Día a Día’, cantante y “Diomedista” de corazón, según dijo en el programa.
Érika Zapata decidió abrir su corazón en ‘Historias con Ritmo’, pódcast de Caracol Televisión, y compartió un episodio inédito de su vida personal. La antioqueña, que contó cómo se enteró de la infidelidad de su primer novio, confesó que vivió una historia sentimental bastante difícil, en la que fue víctima de engaños y aprovechamiento económico.Lea también: Qué es gigantomastia, afección por la que Érika Zapata tuvo que operarse“Yo tuve una historia de amor mucho más accidentada que esa, que yo nunca la conté. Y fue una persona que solo se pegó de mí por sacarme dinero, y yo sí lo quería y lo apoyaba y no sé qué. Y esa persona no hizo sino burlarse de mí; resultó teniendo una mujer con un hijo”, reveló la periodista en la conversación.Esta experiencia la llevó a replantearse sus decisiones sentimentales y a ser extremadamente reservada en sus plataformas digitales. Aseguró que hoy en día está concentrada en su crecimiento profesional y en cumplir sus metas, dejando atrás los viejos patrones de conducta en el amor.¿Qué busca en una pareja Érika Zapata, periodista de Noticias Caracol?Tras su experiencia, la reportera compartió su perspectiva frente al debate sobre cómo deben dividirse los gastos entre hombres y mujeres cuando se están conociendo. Zapata dejó en claro que no tolera la tacañería y que no está de acuerdo con dividir las cuentas por partes iguales durante la etapa del cortejo."No es que la mujer sea mantenida, es que la función del hombre es conquistarte y tú te tienes que dejar conquistar. Si un hombre no tiene para invitarte al 100% una comida, ese mae no sirve. ¿Cómo así que el 50 50 si no es capaz de invitarte a una comida? Ahí no hay nada", afirmó la comunicadora, que fue alumna de Diego Guauque. Lea también: Erika Zapata se sometió a procedimiento estético en su rostroPara la periodista, las dinámicas de pareja no deben ser tratadas como transacciones financieras, pues considera que el aporte femenino va mucho más allá del dinero: "Yo no estoy de acuerdo con ese 50/50. Yo no estoy de acuerdo con los hombres amarrados. A mí no me gustan los hombres tacaños porque yo no soy amarrada [...] La mujer aporta cosas distintas. Uno aporta compañía, aporta otro tipo de cosas".No obstante, aclaró, eso no significa que de vez en cuando la mujer no pueda tener un detalle (económico) con su pareja. “Lo que no quiere decir que si él, el día de mañana, no tiene plata, tú no le puedas ayudar”, concluyó.
No te pierdas ningún contenido de 'Rafael Orozco', novela de Caracol Televisión.
No te pierdas ningún contenido de 'María La Caprichosa' en las noches de Caracol Televisión o en la Señal en Vivo.Inspirada en la vida de Pérxides María Roa Borja.Idea original de Paula Moreno.Basada en el libro Soñar lo imposible, de Paula Moreno.
