Como una mamá experta debes saber que hay cosas quien o puedes dejar pasar a la hora de salir de viaje con tu familia, ya sea por tierra o por aire, así que para que todo salga bien ten en cuenta estas siguientes recomendaciones. Si viajas por tierra usa juegos creativos y originales para que los más pequeños se diviertan y distraigan. También evita el uso excesivo de celulares y tabletas a la hora de mantenerlos entretenidos. Si es un viaje en avión, lleva almohadas y mantas para que tus hijos estén calientes y cómodos si hace mucho frío en la cabina. Los juguetes pequeños pueden servirles para mantenerlos distraídos, así como libros para colorear o leer. No olvides que en lugares de tierra caliente hay insectos que pueden ser toda una molestia, carga tu repelente y cuídalos muy bien.
Es importante que tu bebé pueda dar sus pasos en completa libertad, ya que se encuentra en la etapa sensorio-motriz y si no se les permite, desplazan esa necesidad en forma de malestar, lo que no los deja concentrarse y tener problemas de aprendizaje. Por esto te recomendamos poner a tu bebé en el suelo usando tan solo su body o poca ropa, para que así puedo tener más libertad y conexión con el suelo que va a explorar. También puedes estimularlo con diferentes texturas como algodón, cepillos suaves y telas. Percátate de que los juguetes estén a su alcance para que no ocurran accidentes de ningún tipo. Limpia bien cada uno de los rincones de tu casa y ten productos adecuados a la mano para alejar insectos rastreros y cucarachas.
Las plantas en el hogar brindan humedad al ambiente, lo que resulta beneficiosos para reducir los niveles de sequedad y partículas de polvo en nuestro hogar. Cuidarlas no tiene que ser complicado y aquí te decimos cuáles son las que no deberían faltar. El apio alivia la acides estomacal y tiene prioridades antiinflamatorias; la manzanilla sirve para aliviar dolores de cabeza, dolores musculares o de estómago. El orégano es anti-bacterial, antioxidante, anti hongos, alivia la tos y la indigestión. La hierbabuena es un sedante suave, ayuda a dormir y tratar casos de nerviosismo. El áloe vera vive muy bien en interiores y el gel de sus hojas sirven como desinflamante. Si las hormigas, cucarachas, zancudos y otros insectos llegan a tu hogar atraídas por estas plantas, puedes exterminarlos con Raid Multi, que es perfecto para estos casos y no les causa daño.
Para que todo se vea perfecto antes de que lleguen las visitas, empieza por limpiar las porcelanas; en un recipiente haz una mezcla de agua de la llave con limón, un limón por cada litro, las remojamos por una hora, y quedarán muy limpias. También, si las patas de los muebles han dejado marcas sobre la alfombra, aplica un cubito de hielo y recuperará la forma original.
Cuando no duermes lo suficiente, las tareas que te resultan sencillas se te vuelven todo un martirio a la hora de realizarlas. Por esta razón, debes asegurarte de darte un buen descanso a ti y a toda tu familia. Asegúrate de que la cama de tus hijos esté lista para dormir, es decir, que no esté tan llena de juguetes y peluches como para que no quede buen lugar para tu pequeño. También ayuda que la última comida del día sea mínimo dos horas antes de ir a la cama, para que tengan una buena digestión.
No hay nada peor que encontrar una cucaracha cerca de la comida, o moscas merodeando por la casa, por eso debes tener en cuenta que algo de lo que hay en tu casa puede atraerlas. Por ejemplo, sobras de comida, pelos, uñas, hasta libros y cartón pueden ser llamativos para estos animales. Si quieres ser práctica y rápida a la hora de deshacerte de esos insectos, lo mejor es recurrir a productos especializados para eliminar diferentes tipos de insectos y RAID MULTI es el indicado porque, además, no afecta nuestras plantas.
Primero debes empezar por eliminar la humedad. La mayoría de los insectos necesitan agua, por eso si les damos acceso fácil a cualquier fuente de agua, seguirán volviendo. La fruta muy madura expuesta en la cocina, los sifones del piso, el lavaplatos, la tierra mojada, y los excrementos de mascotas son el hogar ideal para visitantes indeseados, así que deshazte de esto rápido. Incluso si todo está limpio y en orden las moscas, mosquitos y zancudos que vuelan por fuera de tu casa podrían buscar la forma de entrar para encontrar lo que quieren. Ahí debes echar mano de productos especialmente formulados para eliminarlos sin dejar fuertes olores químicos.
¿Cómo encontrarle cura a la diarrea en los niños?
Si quieres celebrar un momento especial con tus hijos puedes sorprenderlos con una receta fácil y divertida. Por ello, Catalina Gómez te enseñará a hacer una fusión de fruta con chocolate, un postre delicioso y nutritivo para nuestros niños.
Una de las preocupaciones más comunes de las mamás es no saber qué hacer cuando sus pequeñitos sufren diarrea. Así que toma nota, porque junto a la pediatra Laura Joachim sabremos cómo hay que tratarla en los niños y aclarar de una vez los mitos que hemos tenidos siempre. Este es el tratamiento adecuado para combatir la diarrea en los niños ¿La diarrea se cura sola? Esta enfermedad es la manifestación de la presencia de un virus en la vía digestiva de los niños y una señal de alarma que puede causar deshidratación en los niños, pues pierden muchos líquidos. Lo bueno es que, siempre y cuando se traten de forma adecuada con terapia de rehidratación oral, la mayoría de las diarreas son procesos limitados y benignos. El mejor tratamiento para la diarrea es la terapia de hidratación oral, suplementos de zinc, alimentación adecuada y lavado de manos. ¿Los medicamentos antidiarreicos son aconsejables? La diarrea no debe detenerse por ningún motivo con medicamentos, pues la salud de los niños se puede ver afectada. Si el niño toma pecho, ¿hay que suspender la lactancia? Falso. Es necesario que los niños que tienen diarrea y son alimentados con leche materna sigan tomando leche materna, pues es un alimento maravilloso que se adapta al organismo del niño. Por el contrario, es posible que pidan seno con mayor frecuencia, así que la madre debe estar muy bien hidratada.
¿Las recetas o trucos de las abuelas son eficaces en casos de diarrea? ¿Las bebidas gaseosas, el té de pétalos de rosas o el agua de arroz nos ayudan a tratarla? Para la pediatra Laura Joachim el mejor truco para tratar la diarrea en los niños es la prevención. Sin embargo, después de que uno de nuestros pequeños esté sufriendo esta enfermedad debemos tener mucho cuidado a la hora de actuar. Como la diarrea tiene síntomas dramáticos, las mamás deciden limitar la comida y hacer dietas especiales, pero esto no es conveniente. La solución tampoco es darles jugos azucarados, aromáticas, gaseosas, pues así empeorará la situación. Cuando un niño sufre de diarrea, su cuerpo está perdiendo agua y minerales, por lo que reemplazarlos con líquidos incorrectos aumentará la deshidratación. Para tratar la diarrea es muy importante iniciar una terapia de rehidratación oral con suero. ¿Los niños que sufren de diarrea deben estar a dieta? No, deben alimentarse mejor que nunca. La idea es ofrecer cantidades pequeñas de comidas preparadas en casa con mayor frecuencia. Estos alimentos deben estar balanceados.
Sigue estos consejos para prevenir la diarrea en los niños
Sorprende a toda tu familia con un picnic en donde todos preparen los alimentos que podrán disfrutar mientras descansan. Para esto puedes hacer pinchos de pechuga alternando ingredientes o torres de proteína con carne. Recetas ricas, fáciles y divertidas para grandes y pequeños.
¡No más habitantes indeseados! Deshazte de los insectos de tu hogar así de fácil
La avena es un cereal que los pequeños pueden disfrutar y con el cual se alimentarán nutritivamente. De hecho, nos ayuda a combatir el cansancio y aportan calcio para cuidar nuestros dientes y huesos. Alquería presenta su Avena Auténtica y Avena con sabor a Canela, que combinadas con una tortilla de jamón y queso quedarán perfectas. Para esto untas una tortilla con queso crema, acomodas dos mitades de pepino, rebanadas de jamón, lechuga y pepino. Enróllalas muy bien y córtalas diagonalmente para que sean más fácil de comer. También puedes sorprenderlos con frutas, galletas, zanahorias o lo que a tus hijos más les guste para a hacer el complemente ideal.
No necesitas ser un cocinero experto para preparar unas onces que estén para chuparse los dedos. Aquí te decimos cómo preparar el arroz con leche: Ingredientes: Media taza de arroz Dos cucharadas de azúcar Cuatro tazas de Leche Alquería u ocho cucharadas de leche en polvo más cuatro tazas de agua Dos astillas de canela Una rodaja de cascara de naranja Canela molida al gusto para decorar Preparación: En una olla del tamaño adecuado para preparar la receta, agregamos la leche a fuego medio, el azúcar, las astillas de canela y la cascara de naranja. Revolvemos para que se disuelva el azúcar y esperamos que la leche empiece a hervir. Añadimos el arroz bien escurrido y cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté bien cocido. Cuando esté listo, sacamos las astillas de canela y la cáscara de naranja y servimos.
Tienes que estar preparada para cuando la diarrea ataque a tu familia. Lo cierto es que existen varias causas para este padecimiento, pero siempre debes tener una solución y es mucho más fácil de lo que imaginas. Cada vez que vamos al baño perdemos líquidos, sales, minerales como sodio y potasio, entre otros. Por eso, el cuerpo necesita recuperar líquido para que funcione como debe ser. Para hidratarnos correctamente debemos beber soluciones de rehidratación oral de 60 como Pedialyte Max 60. Estas bebidas se venden en la mayoría de supermercados o farmacias. Así mismo, nos podemos alimentar con banano, arroz, papas hervidas, pollo horneado sin piel ni grasa, galletas de soda, entre otros.
Crepes de frutas con arequipe Para estos necesitas fruta picada, tortilla de harina y Salsa de Arequipe Alquería Pon en el centro de la tortilla la fruta picada a tu gusto. A medida que colocas la fruta, añade la salsa de arequipe y cuando acabes, dobla por la mitad. Decora con un poco más de salsa. Queso y arequipe Para este postre solo necesitas el queso de tu elección y Arequipe Alquería. Esta combinación dejará a todos chupándose los dedos. Despierta nuevas sensaciones con este delicioso postre ¡El postre perfecto! Sorprende a tu familia con una deliciosa torta de yogurt
Para irte de paseo necesitas gorros, sombreros, sandalias, protector solar, agua embotellada y un aerosol con agua. Pero también puedes cargar un Pedialyte 30 por si los pequeños de tu hogar se deshidratan por el sol y el calor. También puedes tener a la mano frutas como piña, fresas, sandia y melón ya que son una fuente de vitaminas, minerales y agua. Los niños pequeños y los bebés tienen más probabilidades de deshidratarse porque sus cuerpos son más pequeños y pierden más rápido líquidos y electrolitos. Por eso el vehículo debe permanecer bien ventilado y sus cueros hidratados.
Para que tus hijos siempre te lleven a donde vayan es la lonchera. Por eso les puedes empacar una práctica presentación Leche Alquería Mini, con la que podrán seguir recibiendo proteína y calcio mientras están en el colegio. Puedes combinarle algunas frutas que les encanten a los pequeños y alimentos que coman sin problemas. Juega con ellos haciendo la combinación ideal con los alimentos que le empaques, como decorando sus alimentos para que se sorprendan. No olvides que compartir con ellos siempre será un momento especial Sólo Para Mamás.
Las actividades de nuestros hijos se pueden convertir en emergencias cotidianas como cortadas, golpes, picaduras, quemaduras o dolores en cualquier parte del cuerpo. Es nuestro deber tener a la mano estos elementos necesarios para aliviar estas dolencias que, si no son muy graves, pueden ser tratadas en casa. Gasas estériles, curitas, aspirador nasal, suero fisiológico, termómetro, desinfectante y guantes quirúrgicos. Es importante que estos elementos estén en un lugar seguro, fuera del alcance de los niños y lejos de fuentes de calor o humedad. Además, debemos revisar la caducidad de los medicamentos.
Enséñale a tus hijos que el mundo puede ser divertido y cómo mejor que con una buena lonchera con todos los nutrientes que necesitan. Por eso puedes empacarle una Alquería Choco Leche, una excelente fuente de calcio, contiene proteína y está fortificada con vitaminas y minerales. Para acompañarlo, puedes hacerle un sándwich en forma de lápiz. Para esto necesitas tajadas de pan, jamón y queso amarillo. Finalmente, sorpréndelos con uvas empacadas de forma llamativa y con masmelos.
Tener un estilo de vida saludable se ha convertido en la meta de muchas personas en la actualidad, pues han empezado a notar los beneficios que ofrece mantenerse en forma. Una forma muy efectiva de hacerlo es consumir alimentos bajos en grasa, pues con estos puedes preparar recetas deliciosas, ligeras y sencillas que cuidan tu organismo. Para comenzar el día puedes preparar unos saludables crepes de avena. Toma nota y disfruta de un desayuno delicioso. En una licuadora muele la avena hasta que tenga textura de harina, luego debes agregar un huevo, una taza de leche Alquería 0% grasa, canela y esencia de vainilla al gusto. Si deseas obtener una consistencia menos espesa agrega más leche. Verte la mezcla en un sartén hasta que doren ambos lados y listo, disfruta de esta saludable receta. Para decorar puedes utilizar frutas, nueces picadas y miel. Otra opción fácil de preparar para recargar energías en la mañana o en la tarde es combinar granola con leche Alquería 0% grasa y tus frutas favoritas. Si lo que quieres es cuidarte, leche Alquería 0% grasa es la mejor opción, porque a pesar de no tener grasa ni colesterol, mantiene los nutrientes de la leche entera. Tres recetas fáciles hechas en microondas para compartir en familia Recetas perfectas para cenar sin preocuparnos por engordar
Además, Şengül llega a casa después de salir de prisión, pero Orhan al enterarse y tras la tragedia del restaurante, le pide el divorcio. Oğulcan encuentra a su padre en una posición controversial con Gönül, por lo que piensa que es la causa de la separación de sus padres.No te pierdas Todo por mi familia en las tardes de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo. Mira los capítulos aquí.
El pasado 23 de julio, Fredy Guarín reveló en su cuenta de Instagram, donde acumula más de dos millones de seguidores, el rostro de María José Rojas, su nueva novia. Los dos posaron muy felices en medio del Desierto de la Tatacoa y dejaron saber que están en su mejor momento como pareja.Mira también: Andreina Fiallo, ex de Freddy Guarín, apareció tras la declaración de Sara Uribe sobre infidelidadSara Uribe reacciona al noviazgo de Fredy GuarínFrente a esta noticia, un usuario de redes se refirió al tema y le expresó que la modelo estaba "muriéndose" al conocer la noticia. Por lo cual, la presentadora no dudó en reaccionar con un gran mensaje, en la que pedía que conocieran su historia y lo que vivió cuando estuvo con él. "Sí, estuve con un hombre que no sabía lo que quería ni tampoco lo que tenía. Que me hizo creer que su relación estaba rota y me enamoré profundamente. No fui la destructora de un hogar, fui otra víctima de un hombre que no fue claro ni honesto, ni conmigo ni con su familia", empezó diciendo Uribe. Después de esto, afirmó que pasó por un momento muy complejo y que tuvo que educar sola a su pequeño Jacobo. Asimismo, le sugirió a la persona que le escribió que primero revise su historia para poder hablar de ella. Mira también: Hijo de Freddy Guarín desmintió a Sara Uribe al hablar de su infidelidad: "Nunca nos pidió perdón""Lo que vivió fue doloroso, confuso y me dejó heridas que hoy llevo con dignidad. Criar a mi hijo sola, no es un castigo, es un honor y una fuerza que no todas entienden. No me burlo de ninguna mujer, mucho mejor de una madre, porque yo también lo soy. Respeto el dolor ajeno porque sé o que es sufrir en silencio. Te invito a que conozcas mi historia completa y tal vez así entiendas que antes de juzgar, es mejor preguntar. Yo ya sané, ya aprendí, ya crecí. Ojalá tú también", finalizó.Frente a estas declaraciones, los internautas no dudaron en reaccionar y varis estuvieron de acuerdo con ella. Afirmaron que estuvo muy bien cómo le respondió, como también hubo quienes se preguntaron la razón por la que está hablando de ese tema cuando Fredy Guarín confirma su noviazgo con María José Rojas. "Así es Sara", "lo que se permite se repite, así que siga feliz", "¿entonces la atacan y ella tiene que quedarse callada?", "le duele, porque espera que Fredy la busque", "está dolida y punto", "¡Ay Sara!, supéralo", dijeron algunos.
Andrea Valdiri sigue dando de qué hablar en redes sociales y esta vez lo hizo por su cumpleaños número 34. A través de su cuenta de Instagram, en donde acumula más de 9 millones de seguidores, dejó ver lo feliz que la pasó en aquella celebración.Mira también: Andrea Valdiri reveló las primeras fotos de su cumpleaños: hay piscina, yoga y másPrimero mostró sus mejores pasos al ritmo de la música alrededor de todos sus amigos. Asimismo, reveló el concierto que hubo en su honor y los diferentes outfits que usó para este día tan importante para ella.Ahora bien, hubo un detalle que llamó mucho la atención y fue el regalo que le dio su novio Juan Sepúlveda. Lo primero que hizo fue decorarle la casa con muchas flores rojas e hizo un cartel muy romántico celebrando un año más de vida.Cuánto costó el reloj de Andrea Valdiri que le dio su novioCuando llegaron a la sala, los dos se sentaron y él sacó una caja de color beige y naranja. Cuando la estaba abriendo, mostró el reloj que le compró de la marca Bulgari. Fue muy especial aquel momento, en el cual, él le pone este accesorio y lo luce.Lo que dejó impactados a todos fue el costo de este reloj en forma de serpiente. Según revela la página oficial, está alrededor de 14.300 euros, es decir, 68 millones de pesos colombianos. En las indicaciones dice que se llama Serpenti Tubogas.Es de dos vueltas en acero inoxidable, bisel y con diamantes y esfera negra con grabado guilloché soleil. Es de resaltar que es hermético hasta 30 metrod y tiene un diámetro de 35 milímetros. Actualmente, solo lo hay en talla S de (135 milímetros) y K de (145 milímetros).Mira también: Felipe Saruma, ex de Andrea Valdiri, impactó con su cambio físico: "Te sienta bien el divorcio"Frente a esto, los seguidores no dudaron en comentar y algunos la criticaron por aquel detalle, y también por revelar cómo su pareja le celebró el cumpleaños en la casa de ella. Expresaron que no estaban sorprendidos con nada, porque ya le han dado regalos inolvidables.“Con todos vive en esa casa”, “esas que dicen que ella misma se compra los regalos, dejen la envidia por lo menos ella tiene plata”, “ya no se puede creer en las relaciones de Valdiri, ninguna la funciona”, “en la misma mano donde tiene la pulsera que le regaló Saruma”, “ya he visto todo esto, amanecerá y veremos”, “los hombres por qué siempre regalan relojes, será que es para que la mujer sea puntual”, entre otros mensajes que le dejaron en la publicación.
Ingrid Karina primero afirmó que su objetivo es reconstruirse y encontrase de nuevo con esa versión de ella antes de consumir sustancias. Asimismo, indicó que tuvo que luchar con un trastorno de la personalidad y, además, que por unos medicamentos que estaba ingiriendo, aumentó 20 kilos.Mira también: Ingrid Karina reapareció en redes luego de tres meses y reveló cómo luce ahora¿Qué pasó con Ingrid Karina?“Este lugar se ha convertido en mucho más que un gimnasio. Para quienes me han acompañado en este viaje, saben que el camino no siempre ha sido recto ni fácil. Hoy quiero compartirles una parte real de mi historia. Con toda honestidad y la energía que me impulsa cada día. Cada repetición, cada gota de sudor son un recordatorio de dónde vengo y hacia dónde voy”, empezó diciendo.Asimismo, expresó que necesita recuperar esa confianza que perdió en sí misma y tener la disciplina que no tuvo por un tiempo. Además, de estar muy juiciosa en el gimnasio, haciendo el ejercicio necesario para sentirse bien. "Este camino nuevo que tomé es una sensación increíble, ver cómo mis músculos responden y como mi cuerpo se adapta y se vuelve fuerte. Más allá de lo estético, esto se trata de construir fuerza mental. Este es un espacio para cada parte de mi cuerpo, sentirlo vivo, vibrante y fuerte, una forma de sanar heridas", agregó. Mira también: Ingrid Karina confirma que nuevamente se internará: “Sigo en mi proceso”Por otra parte, indicó que todo lo ha logrado diariamente y sin ningún afán. Adicionalmente, agradeció por el apoyo que le ha recibido desde que decidió recuperarse y mejorar sus hábitos para estar totalmente rehabilitada. "Un paso a la vez, así estoy llevando mi tratamiento y mi proceso de recuperación. Es un compromiso diario, con una dosis de amor propio", puntualizó.Después de esto, los seguidores no dudaron en reportarse y afirmaron que se ve muy bien actualmente. Además, le enviaron mensajes con muchos ánimos para salir pronto de esta situación y volver a lo que era antes. "Eres un gran ejemplo, te sigo desde el día uno, eres una guerrera", "Dios te bendiga", "eres una hermosa, fuerte y desde este rincón del mundo, qué bueno que cada día estés mejor", "no sabes la alegría que sentí cuando te vi en este vídeo", "vamos reina tú puedes", "gracias de verdad por inspirarnos, por imprimir en cada paso esa fuerza de voluntad", dijeron algunos en su Instagram.
En medio de la entrevista, le preguntan cómo era Martín Elías y Dayana Jaimes respondió que él era una persona muy detallista, que todo el tiempo le demostraba su amor, pero no era un santo, según explicó en el minuto 56:40-Mira también: Viuda de Martín Elías se pronunció por el natalicio del artista fallecido: "Te volviste inolvidable"Qué Dayana Jaimes de Martín Elías“Era un solapado. Ahí donde tú lo veías, yo me daba cuenta en la entrada o a la salida, él tuvo sus caídas, impresionante. Yo no era una persona pendiente de la vida de él ni celándolo, pero él no sabía mentir”, expresó.Después, confesó que era la primera vez que hablaba hacer de este tema en público y reveló esa vez que una amiga suya le contó algo que estaba pasando con Elías, por lo cual, ella lo confrontó, pero él lo negó.Jaimes encontró la manera de averiguar si él estaba hablando con la mujer que le habían dicho. Por lo cual, le pidió el celular al cantante para supuestamente llamar a su papá. Cuando le prestaron el aparato electrónico, buscó el número de ella y él la tenía guardada con un apodo.Al tener todas las evidencias, ella volvió a preguntarle al intérprete de ‘Al fin llegaste tú’ y le lanzó el celular con la siguiente frase. “Para que te compres otro”. Después de esto, confesó que esas salidas que tenía él le salían costosísimas, porque debía reconquistar a Jaimes.“Eran otros tiempos y no eran cosas confirmadas. Yo no te puedo decir que yo vi a Martín besando a una mujer, no jamás. Lo único que le revisé en un celular fue cuando llamé a la mujer que tenía el número grabado”, añadió.Mira también: Dayana Jaimes se cambió las prótesis de los senos después de 15 años: "Venía con dolor"Luego de revelar detalles inéditos de su relación con Martín Elías, expuso que por el momento no está buscando una persona que ocupe su lugar; sin embargo, afirmó que luego de vivir lo ocurrido, quiere a alguien que la cobije, que esté con ella en las buenas y en las malas, que sea un apoyo incondicional, porque “sí, es verdad que uno queda frágil”.“Yo recuerdo que después de él, yo tuve una relación y no funcionó. Y para mí fue muy difícil, porque a mí me costaba creer, que una persona como yo, que acababa de enviudar, con una niña pequeña, que uno está frágil, que conocía mis problemas, se aprovechara de eso, es muy feo”, expresó.