Muchas personas siempre se preguntan si hay una forma de detener los ronquidos, ya sean los suyos o los de sus seres queridos, ya que consideran que no es algo saludable y que, por esta razón, no logran descansar como se debe. Para esto el Dr. Santiago Rojas, Asesor Personal de Descanso, nos enseñará algunos ejercicios para que practiques y así dejes, paulatinamente, de roncar. Recuerda que roncar disminuye la cantidad y calidad del sueño, razones que se relacionan con problemas de memoria, de corazón, entre otros.
A veces dormir o descansar no resulta ser una actividad tan sencilla para una gran parte de la población y por diversas razones terminan trasnochando sin necesidad. Esto hace que muchas de las actividades a realizar se conviertan en toda una pesadilla, ya que no es lo mismo cuando no tienes la suficiente energía. Por esta razón el Dr. Santiago Rojas tiene una recomendación muy importante: tomar la siesta. Solo basta con menos de 30 minutos para poder relajarnos, reduciendo así el estrés y mejorando tu productividad, por lo tanto, serás más eficiente en tu trabajo e incluso podrás salir más temprano o a tiempo de la oficina. Tomar la siesta también ayuda a mejorar el aprendizaje, la memoria, mejora la salud, el estado de ánimo y aumenta nuestro estado de alerta. Sin embargo, no exageres. Dormir más de dos horas como siesta puede aumentar el riesgo de diabetes.
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“Una moto me atropelló mientras corríamos y se voló. No entendemos muy bien qué fue lo que pasó. Estamos esperando exámenes. Parece que lo que me pasó no fue un simple accidente”, con estas palabras Cifuentes, exparticipante del Desafío 2023, preocupó a sus seguidores, pues publicó una imagen en su cuenta oficial de Instagram desde la clínica. Mira también: Guajira, del Desafío, revela si se operó la cintura: "Aún no tengo el cuerpo que quiero"Luego de dar detalles sobre su estado de salud y hacer un llamado a los deportistas para que se cuiden mientras hacen actividad física, la exconcursante volvió a aparecer en la citada red para dar a conocer algunas novedades sobre su proceso en la clínica. Al respecto, mostró a sus seres más cercanos y les agradeció por acompañarla en los momentos más complejos que ha enfrentado en su vida. "No entendemos bien lo que pasó, lastimosamente fue muy rápido, me abrieron la cabeza por un golpe que aún no tiene explicación, me cogieron ocho puntos, pero gracias a Dios no se comprometió nada del cerebro. Tengo heridas en todo el cuerpo, pero en síntesis: estoy bien", escribió junto a un clip en el que se observa a sus padres cuidándola. Mira también: Guajira, del Desafío, respondió si tiene romance con famoso que no es Kevyn y que ganó menos plataPosteriormente, indicó que no volverá a correr en las carreteras y también hizo un llamado para que los conductores se pongan en los zapatos de los deportistas y tengan en cuenta que entre esos transeúntes podrían haber conocidos que también pueden resultar heridos por la imprudencia de alguien al volante: "La vida no es un juego. Hoy me pasó a mí, pero podría pasarle a cualquier deportista". Sara Cifuentes se encontraba con algunos amigos que conoció dentro de La Ciudad de las Cajas, entre ellos Byron, porque habían acordado entrenar juntos. Así como expuso su situación, les agradeció a todas las personas que se tomaron el tiempo de escribirle a los Mensajes Privados para preguntarle cómo se encontraba y si necesitaba algún tipo de ayuda. Mira también: Aleja, del Desafío, reapareció en redes tras violento robo del que fue víctima"Gracias por las oraciones que me han enviado, gracias por estar pendientes, no pienso en desearle mal a nadie, solo quisiera justicia", fueron las palabras que usó para describir las emociones que ha estado experimentando desde que sufrió el accidente.
Aurelio Cheveroni es, sin duda, una de las figuras más queridas de la cultura colombiana gracias a su participación en el Club 10 junto a Mery Moon y Dinodoro. Después de varios años alejado de la televisión, el lobo rojo volvió a enamorar al público con su particular sentido del humor e imprudencias al ser parte de Yo Me Llamo Mini, donde trabajó de la mano de Amparo Grisales, César Escola y Rey Ruiz. Mira también: El emotivo recuerdo de Aurelio Cheveroni que conmovió al jurado de Yo Me LlamoEste 16 de junio, Caracol Televisión confirmó que el cuarto jurado del programa de imitación, quien también estará como invitado especial en la Gran Final de la producción, tiene su propio peluche; por lo que ya está disponible para que los verdaderos fanáticos lo adquieran a través de las plataformas digitales. Se trata de un muñeco que mide 40 cm x40 cm, pesa 190 g y cuyo relleno es de algodón siliconado 100% poliéster.Cuánto cuesta el peluche original de Aurelio CheveroniLos interesados deberán ingresar al siguiente link de Mercadolibre y revisar los detalles del producto, que tiene un valor de 60.900 pesos colombianos. De igual forma, podrán acceder al mismo sitio web por medio del siguiente código QR:Mira también: Aurelio Cheveroni apareció en público después de años y tuvo emotivo encuentro con Juliana Velásquez"Este peluche es hipoalergénico, es fácil de limpiar y mantener, asegurando que permanezca en condiciones óptimas para el disfrute diario", se lee en la página web.Quién es en realidad Aurelio CheveroniLa voz y el manejador de Cheveroni es Fernando Rojas, quien se ha dedicado a esta labor durante aproximadamente 27 años. En el programa Se Dice De Mí recordó cómo fue contactado por el programa, especialmente por los creadores del personaje Andrés Huertas y Armando Barbosa, para dar vida a esta icónica figura de la pantalla chica en nuestro país.Mira también: Por qué no está Búfalo en Yo Me llamo y qué tiene que ver con Aurelio CheveroniAurelio es un lobo extranjero, pues nació en Estados Unidos y, aunque viajó a Colombia con su familia, se quedó huérfano luego de que su papá lo abandonara por ir detrás de otra lobita. Así las cosas, Aurelio creó su propia familia junto a sus dos amigos (la gata y el dinosaurio), incluida Juliana Velásquez, a quien conoció cuando era una pequeña niña y la vio crecer a medida que avanzaban los capítulos.
Bavaria anunció una nueva convocatoria para vincular 1.000 agricultores a su programa ‘Siembra Bavaria’, una iniciativa que desde 2017 busca fortalecer la productividad del campo a través del cultivo de cebada maltera a un nivel competitivo, garantizando su compra y un suministro sostenible de este cereal para su proceso cervecero.A la fecha, más de 800 familias han sido beneficiadas con formación técnica especializada, acceso a maquinaria, insumos certificados y financiación en los departamentos de Boyacá y Cundinamarca. El nuevo llamado de la compañía incluye la expansión de esta iniciativa a Nariño.De acuerdo con datos de la Gobernación de Nariño, este departamento se consolida como uno de los de mayor potencial agropecuario en el país. En este territorio, donde más del 56% de sus habitantes son población rural, la cebada ha sido un cultivo tradicional en zonas de altiplano como Pasto, Túquerres, Ipiales y Guachucal. Según la Federación Nacional de Cultivadores de Cereales, Leguminosas y Soya (Fenalce, 2024), Nariño ha contribuido con un promedio del 14% de la producción nacional de este cereal en los últimos cinco años.Su geografía, clima de montaña y la dedicación de sus productores, han permitido al departamento posicionarse como el tercer mayor productor del país.“Con ‘Siembra Bavaria’ avanzamos en nuestro propósito de fortalecer el campo colombiano, facilitando el acceso de los agricultores a formación técnica, herramientas productivas y mercados formales que les permitan integrarse de manera sostenible a nuestra cadena de valor. La expansión del programa a Nariño representa un paso estratégico para consolidar un ecosistema de abastecimiento más resiliente, apalancado en la diversidad agroclimática de la región y en la vocación agrícola de su gente”, afirmó Sergio Rincón, presidente de Bavaria.Como parte de esta apuesta, la cervecera ha fortalecido su Centro de Investigación, Desarrollo e Innovación (I+D) Valle de Iraca, ubicado en el municipio de Tibasosa, con el que busca optimizar el cultivo de cebada, generar nuevas alianzas en beneficio del agro y compartir conocimientos con los agricultores. En la última década, Bavaria ha invertido cerca de USD$4.5 millones en el programa Siembra Bavaria, en iniciativas que incluyen el acceso a maquinaria, créditos de semilla, así como en el proceso de investigación y desarrollo del cultivo, lo que ha permitido la producción de cebada maltera en Colombia de forma competitiva.Mira también: La Arena del Tigre llegó a su gran final. ¿Quiénes fueron los ganadores?‘Siembra Bavaria’ ha contado con el apoyo de diversos aliados públicos y privados como la Gobernación de Boyacá, la Universidad Nacional, la Fundación ANDI, la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia, el Servicio Nacional de Aprendizaje – SENA, el Fondo para el Financiamiento del Sector Agropecuario - Finagro, Colpensiones, Fenalce, Yara, Bayer, la Fundación Pepsico, el Centro Internacional de Agricultura Tropical - CIAT, Microsoft y la Fundación Planeta Rural.En Boyacá se construirá la primera planta acopiadora de cebada del paísEn línea con esta iniciativa, el año pasado la Gobernación de Boyacá, en equipo con el Ministerio de Agricultura y Bavaria, anunciaron que construirán la primera Planta Acopiadora de Cebada en la vereda El Salitre del municipio de Paipa, buscando fortalecer la competitividad de este renglón productivo en el departamento, a través de la tecnificación y reactivación económica sectorial. El proyecto contempla áreas administrativas, de servicio, producción y complementarias como accesos, cerramiento y urbanismo, en un predio de aproximadamente 11.700 metros cuadrados, propiedad del departamento de Boyacá. Con la planta se beneficiarán alrededor de 2.000 productores de 31 municipios con vocación cerealera y acceso a vías en buen estado que conducen al punto de acopio. Inicialmente, el Gobierno de Boyacá destinó cerca de 1.174 millones de pesos para la elaboración de los estudios y diseños, los cuales fueron realizados por la Universidad Pedagógica Tecnológica de Colombia (UPTC). A la fecha, el proyecto está listo para avanzar hacia la fase de construcción en la que serían invertidos alrededor de 40 mil millones de pesos.A esta iniciativa se sumará Bavaria que garantizará la compra de la cebada a los productores involucrados, quienes serán apoyados con insumos, maquinaria y asistencia técnica en pro de aumentar su producción.Línea de atención para agricultores de cebada interesados en trabajar con BavariaLos agricultores interesados en ser parte del programa pueden comunicarse al número 315 323 3122. Para mayor información consulte Bavaria.co
Yo Me Llamo Bolivia informó a través de redes sociales el fallecimiento de Alan Rupp, el participante que dio vida a Leonardo Favio en el Templo de la Imitación, llegando a interpretar canciones como 'Fuiste mía un verano', 'Ding, dong, las cosas del amor' y 'Más que un loco': "La familia de Yo Me Llamo Bolivia lamenta comunicar la partida de nuestro amigo, hermano y compañero de escenario. Hacemos llegar a su familia nuestras más sentidas condolencias", se leyó en el comunicado oficial.Mira también: Laura Acuña recibió tremendo detalle de cumpleaños de parte de Yo Me Llamo Jim MorrisonAunque no hay confirmación oficial de los motivos del deceso del ganador de la cuarta edición de este formato musical, se especula que se haya tratado de un ataque cardiaco; no obstante, sus seguidores están a la espera que sus familiares revelen detalles sobre la muerte.El paso de Alan Rupp por Yo Me LlamoDesde las audiciones, el participante destacó por su increíble parecido vocal y físico. Durante el programa contó que llegó a este primer encuentro con los jurados por un "engaño" de su cuñado, quien le había pedido el favor de acompañarlo a presentar un casting y hacer la fila mientras esperaba su turno, pues estaba seguro de su potencial. Fue poco después que se enteró del plan y sorprendió a los expertos con su derroche artístico. Mira también: Murió exparticipante de La Voz Kids a los 17 años: esta es la versión en la que estuvoRupp heredó el talento de su padre, un destacado músico que trabajó en el Grupo Águilas de Bolivia y un gran fanático de la música de Leonardo Favio. Fue así como le transmitió el conocimiento por la música del artista argentino, lo que lo llevó a estar en el primer puesto de la competencia. Sus seres queridos le dieron el último adiós en una ceremonia que se realizó el pasado 15 de junio. Diferentes colegas del medio corearon algunas de las canciones que lo lanzaron a la fama internacional y recordaron sus mejores momentos. Los fanáticos, por su parte, han dejado mensajes lamentando el hecho: "Tan joven, que brille en luz perpetua", "Qué lástima me da. Joven y buen artista", "No lo puedo creer, era muy talentoso", son algunos de los mensajes que se destacan en la red. Mira también: Quién es Yo Me Llamo Eduin Caz, el más reciente eliminado: cantó en un concierto con Jessi Uribe
Daniel Alejandro Salinas, más conocido como Exotic DJ, apareció en redes sociales para hablar de su recuperación luego de terminar herido en el tiroteo que tuvo lugar en el Motel Rey de Corazones ubicado en la vía Cali- Jamundí, Valle del Cauca, el 3 de noviembre de 2024. El artista reveló qué hace falta para que esté en óptimas condiciones de salud y también se refirió a su reconciliación con Marcela Reyes. Mira también: Exotic DJ da detalles del accidente en el que lo impactó una bala: "La energía estaba oscura"Al respecto, una seguidora le preguntó si pensó en volver con la madre de su hijo Valentino, por lo que él reveló que sí fue un tema que pusieron sobre la mesa, pero que desafortunadamente no prosperó: "Teníamos intenciones de volver, pero después yo le fui claro, le dije que no, que tenía que dedicarme a mí, a mi salud y que no le iba a poder dedicar tiempo a ella. Ya después, seis meses después, yo como que estaba intentando volver, pero ella ya tenía sus otros proyectos porque supuestamente yo la rechacé, pero yo no la rechacé, yo no podía dedicarle tiempo a ella, enfocarme en mi rehabilitación solo, no con ella, no con mi hijo, sino algo mental", explicó. Cabe aclarar que Marcela Reyes llamó la atención por estar al pendiente de su expareja sentimental tan pronto se enteró del hecho, lo que la llevó a mudarse unos meses para estar cerca de él y ayudar a su familia en lo que necesitara.Mira también: Exotic DJ compartió crudas imágenes de su recuperación en la clínica tras siete meses del incidenteExotic contó en el mismo encuentro que está a la espera de que su pie izquierdo funcione "neuropáticamente", a pesar de que la pierna trabaja con normalidad. Adicionalmente, explicó que los cinco primeros meses fueron muy complejos de asimilar, pues experimentó un fuerte periodo de depresión al que le siguieron síntomas de ansiedad, condición que sigue enfrentando hasta la actualidad con ayuda de medicamentos. Finalmente, dijo que no cree que vaya a regresar a los escenarios en Colombia con tanta naturalidad por temas de seguridad; por lo que admitió que, si lo llega a hacer, estará acompañado de un anillo de seguridad que vele por su bienestar físico e integridad. Mira también: Exotic DJ desmiente rumores sobre su accidente y que supuestamente perdió parte de su cuerpo
Este capítulo de Yo Me Llamo estará imperdible con presentaciones que te dejarán sin aliento. No te pierdas Yo Me Llamo en las noches de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo . Puedes revivir los capítulos aquí y en ditu.
La primerísima actriz María Cecilia Botero aceptó la invitación de La Sala de Laura Acuña y abrió su corazón para hablar no solo de su carrera artística, sino también de su vida personal. Fue así como terminó pronunciándose acerca del fallecimiento de su esposo David, quien le llevaba 25 años de diferencia y con el que duró aproximadamente 11 años.Mira también: María Cecilia Botero llora al ser homenajeada en la categoría A Toda una Vida en los Premios La RedLa intérprete de Antonia en la primera versión de Nuevo Rico, Nuevo Pobre tuvo su primer matrimonio a los 20 años; sin embargo, terminó a los 4 años. Posteriormente, conoció a su segundo esposo por un asunto del trabajo, pues la invitó a ser parte de Café Concierto. Juntos tuvieron a su hijo Mateo, a pesar de que no tenían dentro de sus planes agrandar la familia. Cabe aclarar que su progenitor falleció cuando él tenía alrededor de 8 años.La muerte del esposo de María Cecilia BoteroSegún explicó en el programa, toda la situación de salud de David detonó por un cáncer silencioso que resultó estar bastante avanzado: "A él nunca le dolió nada, nunca tuvo un síntoma de nada. Un día entró al baño, hizo pipí y le salió sangre y de ahí en adelante todo fue caos", mencionó, señalando que fue diagnosticado con cáncer de riñón. Mira también: María Cecilia Botero contó cómo se libró de la "brujería" que le practicó una colega actrizLuego indicó que, contrario a lo que pensaban los médicos de Argentina y Colombia que le daban entre 15 días y tres meses de vida, "duró un año". Asimismo, explicó que la enfermedad ya había hecho metástasis en el sistema óseo y que fue esta una de las razones principales por las que se negó a someterse a quimioterapias."Yo me acuerdo que yo le decía '¿pero por qué a ti?' y él me decía '¿por qué no?' (...) Me decía '¿quién soy yo?, ¿qué tengo yo de distinto como para que no me dé cáncer?' o sea, yo soy igual a todo el mundo", dijo.Mira también: María Cecilia Botero relató cuando estuvo cerca de morir porque le hicieron brujeríaEn este tiempo, tuvieron la oportunidad de interesarse por el significado de la vida, lo que hay después de la muerte, desarrollaron un gusto especial por las conversaciones profundas y hasta se fueron de viaje en familia para Panamá a disfrutar del tiempo juntos, lo que hizo que sus últimos días fueran agradables en medio de su condición.
Érika Nieto, más conocida en el mundo de las redes sociales como Kika Nieto, habló de los desafíos que ha tenido que enfrentar en los últimos años, pues no solo resolvió su deuda con la DIAN, sino que también inició un proceso de sanación al dar por terminada su relación con el también influencer Santi Maye. Esta última experiencia la describió como una fracaso y, aunque sus amigas le pidieron que se abstuviera de llamar así la situación, ella explicó las razones por las cuales lo llama así. Mira también: Kika Nieto habría abierto un perfil en una aplicación de citas, ¿confirma su divorcio de Santi Maye?"No, pues fallé. Obvio. Sí, pero no estoy casada ni con hijos, eso hacía parte de mi sueño de niña. ¿Ustedes tuvieron acá a Nancy? Yo con ella hablo de eso y me jala las orejas, me dice 'claro que no, un divorcio no es un fracaso' y yo digo 'claro que sí, porque uno no se casa para divorciarse, ¿me entiendes?'", mencionó. Posteriormente, recordó que su ideal en una relación de pareja era contraer matrimonio para estar juntos para siempre y, aunque eventualmente le dolió y supuso un gran reto, ahora se siente mucho más tranquila.Mira también: Kika Nieto está vendiendo su apartamento para pagar una millonaria multa que le puso la DIAN"No, la vida no fracasó porque es que la vida está llena de cimas y lugares bajos, de éxitos y de fracasos y que tu vida realmente valga la pena vivirla es el cómo piloteas tanto los éxitos y los fracasos y logras tener algo que se llama tranquilidad y estabilidad", explicó. Mira el video completo: Cabe mencionar que Kika Nieto se comprometió con Santi Maye el 1 de mayo de 2018 y posteriormente se casaron en medio de una celebración privada en la que los acompañaron sus seres más cercanos. Fue en diciembre de 2023, luego de varias semanas de especulaciones, que decidieron anunciar por medio de un video que estaban separados desde hace siete meses.Mira también: Critican a Kika Nieto luego de revelar que nunca le han prohibido ingerir alcohol siendo cristianaAhora, Kika Nieto se encuentra en una relación con Diego Felipe Barajas, a quien presume en redes sociales en algunas ocasiones. Por su parte, Maye también sostiene un vínculo con Laura Guzmán, de manera que ambos crean contenido relacionado con su vida en pareja y la influencia que tiene Dios en sus vidas.
Yina Calderón y Andrea Valdiri no dejan de ser noticia, y esta vez han vuelto a acaparar la atención tras confirmar que se enfrentarán en la cuarta edición del evento de boxeo Stream Fighters, organizado por Westcol. El esperado combate se llevará a cabo el próximo 18 de octubre en el coliseo MedPlus de Bogotá.Mira también: Novio de Andrea Valdiri ya presume a la bailarina en redes: posaron más enamorados que nuncaLa noticia fue anunciada el domingo 15 de junio durante una rueda de prensa transmitida en vivo, donde las presentaron con una frase contundente: “Las más virales. Las más odiadas. Las más vistas. Ellas no necesitan presentación… solo espacio para pelear”.Tras años de enfrentamientos virtuales, indirectas y fuertes declaraciones en redes sociales, tanto la empresaria de fajas como la bailarina tendrán ahora la oportunidad de saldar cuentas cara a cara, esta vez con guantes de por medio.“Hace como seis años que me tiras y me encanta hoy tenerte 'face to face' para que sepas con quién te estás metiendo. Esto no es un reality, sino que es la vida real, mi amor”, le dijo Valdiri a Yina durante el evento.Aunque Andrea propuso hacer la pelea sin cascos, todo indica que esto no será permitido, ya que la organización busca que los combates se lleven a cabo bajo medidas que garanticen el espíritu deportivo y la seguridad de los participantes.Calderón, por su parte, no se quedó atrás y respondió sin filtro: “Quiero darte esa importancia que ya perdiste en las redes sociales (...) Pero, como yo no soy tan egocéntrica como ella, reconozco que es una gran rival y que hace deporte, prefiero cuidar mi rostro porque tengo algo importante muy pronto. Sé que me va a dar duro, pero yo soy peor”.En sus redes, Yina se refirió al evento asegurando que, aunque nunca ha practicado boxeo, está comprometida con su preparación: “Ustedes saben que yo soy muy disciplinada. Westcol dijo que me admiraba por subirme a ese ring y más con ella, que es más grande”.Además, compartió el cartel oficial de la pelea con un mensaje directo: “Recuerden que los perfumes y los venenos vienen en tarros pequeños”, y en otra historia escribió: “Voy a darle el placer de pelear conmigo porque esta señora colgada lo que busca es foco”.La pelea promete ser uno de los momentos más comentados del año en redes y ya está generando todo tipo de reacciones entre seguidores, detractores y curiosos.Mira también: Andrea Valdiri celebró el cumpleaños de su hija: Lowe León asistió y así reaccionó la niña
Martín Elías Jr. compartió en su cuenta oficial de Instagram, donde recoge casi dos millones de seguidores, una galería de fotos que se tomó durante su graduación como bachiller académico. Las instantáneas las publicó el pasado 15 de junio, de manera que aprovechó para agradecer a sus seres queridos por el apoyo durante esta etapa escolar y dedicarle unas emotivas palabras a su padre. Mira también: Martín Elías Jr. tuvo melancólico encuentro con su padre antes de su primer Festival Vallenato"CORONAMOSSSS jajaja contra todo pronóstico se pudo. Le quiero dar las gracias a Dios por este logro y también a toda mi familia, especialmente a mis abuelos. Este diploma se los dedico a ellos y a mi papá en el cielo. Ya estamos GRADUADOS💛〽️", escribió en la citada red social. En las imágenes se le observa luciendo una toga y un birrete en color verde, mientras permanece acompañado de sus seres más cercanos, incluida su madre Caya Varón. De hecho, muchos seguidores se emocionaron al verlo junto a su hermana Paula, hija de Dayana Jaimes, pues una vez más demuestra la estrecha relación que ha construido. Mira también: Triste mensaje del hijo de Martín Elías por el aniversario de la muerte del cantanteEl mensaje de Rafael SantosPese a que muchos seguidores se tomaron la plataforma digital para desearles éxitos en su vida profesional, uno de los mensajes que más llamó la atención fue el de su tío Rafael Santos, quien no dudó en felicitarlo por el empeño que le puso a sus estudios, resaltando que ese esfuerzo le permitió tener los resultados que hoy en día ostenta. "Lo felicito de todo ❤️mi sobrino de el alma. Dios me le siga dando inteligencia y sabiduría para que continúe dándonos muchos más éxitos", escribió en el post. Mira también: Hijo de Martín Elías rompió el silencio sobre su orientación sexual: "Me inventaron que era gay"Esta no es la primera vez que Martín Elías Jr. comparte alguna actualización sobre su vida fuera de los escenarios, pues es una persona muy activa en redes sociales. Recientemente, fue noticia al reaccionar con humor al puntaje que sacó en la prueba ICFES y hasta ha expuesto cómo hace todo lo que está a su alcance por equilibrar su vida sobre los escenarios con los compromisos que debe enfrentar en su faceta como estudiante.
Sara Cifuentes, exparticipante del Desafío The Box 2023, denunció un preocupante hecho que vivió el domingo 15 de junio mientras hacía ejercicio junto a varios amigos. La joven deportista, recordada por su participación en el equipo Alpha del reality de Caracol Televisión, compartió a través de redes sociales el momento previo a lo sucedido y luego, visiblemente afectada, el resultado del incidente.Mira también: Andrea Serna destapó el accidente que tuvo hace años: le dejó cicatriz visible y pocos la han notadoEn la mañana, Sara publicó una historia en la que aparecía junto a sus compañeros, entre ellos Byron, también exdesafiante, preparados para una carrera. Sin embargo, más tarde encendió las alarmas entre sus seguidores al aparecer con el rostro golpeado y el labio inferior morado y con sangre, como consecuencia del impacto.Qué le pasó a Cifuentes del Desafío“Pasaron cosas, amigos. Definitivamente estar vivos siempre será un milagro”, escribió en sus historias ante sus más de 658 mil seguidores. En el mensaje, dejó claro que más allá del dolor físico, lo que más le afectó fue la intención detrás del hecho. “Más que rabia, siento dolor de que existan personas así: qué indolencia, falta de empatía, compasión. Tengan cuidado en la calle, no quiero volver a saber de una carretera”.De acuerdo con su relato, una moto la atropelló mientras corrían y luego se dio a la fuga. “Una moto me atropelló mientras corríamos y se voló. No entendemos muy bien qué fue lo que pasó. Estamos esperando exámenes. Parece que lo que me pasó no fue un simple accidente”, agregó, dejando entrever que pudo haber sido víctima de una acción premeditada.La denuncia de Sara Cifuentes generó preocupación entre sus seguidores. Hasta el momento, se desconoce si ha presentado una denuncia formal ante las autoridades y muchos esperan que brinde más información y dé una actualización de su estado. Byron no se ha pronunciado.Mira también: Guajira, del Desafío, revela si se operó la cintura: "Aún no tengo el cuerpo que quiero"Quién es Cifuentes del DesafíoSara Cifuentes Urueña, exparticipante del Desafío The Box 2023, es una deportista consagrada que un día soñó con ser futbolista, peero se dedica al CrossFit. Es una mujer muy completa que combina su vida de empresaria, su profesión de Ingeniería industrial, su rol de mamá y esposa, con su pasión por el deporte de alto rendimiento.