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Johanna Sánchez tuvo que abandonar temporalmente su bar de salsa en Bogotá, pues debido al confinamiento este sector fue uno de los más perjudicados y de los últimos en que podrían volver a funcionar. Por esta razón y junto a tu familia, esta mujer ahora se encarga de crear detalles perfectos y decoraciones para diferentes ocasiones especiales, además de preparar algunas comidas rápidas que han encantado a sus fieles clientes. Bajo el mismo nombre de su bar y las mismas redes sociales, Johanna Sánchez ha generado sonrisas en las personas que reciben las sorpresas que le encomiendan padres, amigos, novios, hijos y demás para sus seres queridos. Este es su Plan B, de tener un bar de salsa e innovar a su clientela, ahora trabaja en detalles y eventos especiales. Plan B es un espacio para destacar a todos esos emprendedores que no se detienen ante la crisis sanitaria y que reinventaron sus oficios para salir adelante. Conoce más emprendedores aquí. Mira también: El estilista Marco Gómez encontró en los insumos de bioseguridad su Plan B Andreína Cedeño, una odontóloga que halló en la repostería su Plan B Andrés Zambrano y Daniel Gallo, de pilotos comerciales a realizar envíos
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La natación es un deporte inmerso en el corazón y la mente de quienes lo practican; triunfos, derrotas y sacrificios son algunas palabras con las que se puede describir a esta disciplina, convirtiéndola en una pasión por la que muchos palpitan incluso desde los primeros años de vida.Juliana Romero y Gabriel Arias tienen 16 y 17 años, comparten su gusto por la natación, dedicación al estudio y también sus entrenamientos en el equipo de Compensar: trampolín que los ha impulsado a obtener importantes logros en su carrera deportiva.Juliana y Gabriel quedaron seleccionados, junto a otros 24 nadadores colombianos, para representar al país en la XL Copa Pacífico 2022 de Santa Cruz, Bolivia que reunió en noviembre de 2022 a más de 450 deportistas de Chile, Ecuador, Perú, Bolivia, Trinidad y Tobago, Honduras, Puerto Rico y Panamá.Ambos jóvenes se quedaron con 14 distinciones en los estilos de nado de espalda y combinado, de las 38 que obtuvo el equipo colombiano, ocuparon el primer lugar en la medallería, un logro que saca a flote todo su talento y pasión por llegar cada vez más lejos.Sin haber cumplido los 18 años ya completaron más de 13 nadando. Y es que, aquello que empezó como un juego de niños se ha convertido en todo un estilo de vida en el que sus mamás son seguidoras y fieles guías.Estos resultados les han permitido no solo destacarse en el ámbito deportivo sino proyectarse a nivel académico; representan el fruto de su talento, constancia y disciplina, sumando el respaldo de sus familias y el acompañamiento de sus entrenadores, combinación que, sin duda, les permitirá seguir moviéndose como peces en el agua.
José Esneider Fontecha es un hombre perseverante, berraco y con determinación. Vivió situaciones que lo llevaron al borde de la angustia y la frustración, pero ninguna fue tan fuerte para vencer su temple.Es ejemplo de tenacidad y persistencia, y la prueba fehaciente de que la edad no es impedimento cuando se quiere salir adelante.Tenía 37 años cuando decidió retomar sus estudios en Administración Logística, y hoy, con 39 años, y de la mano de la Fundación Universitaria Compensar, está a punto de graduarse como técnico; el primer gran paso en su proyecto de vida."He tenido sucesos anteriores donde he fallado, he tenido obstáculos, pero hoy estoy aquí feliz de decir que estoy en cuarto semestre, y hoy por hoy, con toda seguridad, puedo decir que este semestre va a ser uno de los más especiales en mi vida y de mi familia porque me voy a graduar como técnico", cuenta con mucha ilusión.También te puede interesar: Marlon García, un colombiano que ratifica que los sueños no tienen fronterasAdemás, su vida no se enfoca solamente en ser un estudiante ejemplar, también cumple con honores su labor de padre, esposo y trabajador, funciones que le demandan por lo menos 18 horas diarias, lo que para cualquier persona podría significar una gran carga, pero no es el caso de este llanero, que tiene claros sus objetivos en la vida."Actualmente trabajo para una compañía multinacional en logística como jefe de operaciones y me veo siendo el director Latam de la compañía. Ese es mi sueño", agrega con entusiasmo.En ese viaje no va solo. Junto a él está presente siempre su familia; esa inspiración y motivación que su vida necesita para que sus planes marchen bien y sus sueños sigan fluyendo."Creo que es la parte esencial para que todo esté funcionando, es el piñón más fuerte que existe en el engranaje para que esto no falle. Siempre están ahí dándome ánimo y fuerza", reflexiona.Esneider es una de las más de 1.000 personas que estudian becadas en la Fundación Universitaria Compensar, un apoyo económico que reconoce y agradece, porque le ha permitido brindar mayor bienestar a su familia."Hoy estoy becado con el 75% del valor total del semestre. Esto es un apoyo inmenso para mí, para mi familia, teniendo en cuenta que no tengo que pagar el semestre completo. Parte de ese apoyo que me da a mí Compensar se lo reflejo a mi hijo en un buen jardín, en un buen uniforme, en unos buenos tenis, en una buena ruta escolar", añade.El esfuerzo, la tenacidad y la persistencia le han permitido a Esneider abrirse camino, demostrando con acciones que nunca es tarde para alcanzar las metas; también para ser un ejemplo de inspiración porque, al ser el mayor de su clase, sin darse cuenta, está dando una lección de vida a las futuras generaciones, de que los sueños se cumplen, mientras se trabaje con determinación por ellos.Asimismo, puede decir sin duda alguna, que nunca es tarde para volver a empezar un proyecto de vida."Aquellas personas que sienten que hoy por hoy tener 30, 40, 45 años ya es tener demasiada edad para iniciar algo, quiero decirles que es mentira, que yo soy el fiel reflejo que tuvo fracasos anteriores en instituciones diferentes, y hoy estoy aquí, que tengo una familia también, que estoy respondiendo por ella", concluye.
El municipio de Caparrapí, en el departamento de Cundinamarca, ha experimentado difíciles momentos en su historia por cuenta del conflicto armado, no obstante, gracias a su gente buena y emprendedora, hoy es un territorio de paz donde sus habitantes trabajan arduamente por dejar en el pasado esos recuerdos oscuros, y por construir un futuro próspero.De sus fértiles tierras, además de plátano, caña y café, brota la semilla del progreso y se cosechan historias de superación, como la de Luis Alfonso Ávila, un caficultor local que ha visto florecer el desarrollo en su comunidad, con apoyo del programa Bienestar Rural, de Compensar.“Yo sí le agradezco mucho a Compensar, por todo lo que ha hecho por nosotros, por mí, por mi familia, mis campesinos, mis caficultores, todo lo que nos han enseñado, no tengo palabras para darle estos agradecimientos”, expresó Luis.Poniendo en práctica los conocimientos adquiridos, este emprendedor se convirtió en un lider y en una fuente de generación de empleo en la región, sobre todo para mujeres cabeza de hogar y jóvenes.“Yo siempre había soñado que alguien se fijara en ese proyecto, que no me beneficiaba a mí como tal, sino que beneficia a muchas personas: los que nos venden el café, las señoras que trabajan, los jóvenes; hay mucha gente que ya ve este proyecto como una forma diferente de transformar el campo”, agregó.Te puede interesar: Óscar Vanegas: el fotógrafo de Compensar que deja huella por su labor con los animalesAdemás de Luis, más de 9.200 personas fueron beneficiadas en 2023 con esta iniciativa, y así lo reconoce Mireya Garzón, presidenta del Consejo Consultivo de Mujeres de Caparrapí, una líder regional que encontró en Bienestar Rural un apoyo a su labor de fortalecimiento al liderazgo femenino.“Cuando llegó Compensar nos ayudó a entender esa política pública, le han cambiado la vida a mucha gente a la tercera edad, a las mujeres. Todas las personas que hacen parte de Compensar acogen como si fueran familia y enseñan a las personas a salir de circunstancias tan difíciles y ver qué hay forma de solucionarlo”, explica Mireya.Por su parte, Miriam Castro, otra beneficiaria de esta iniciativa, destaca el impacto positivo entre su comunidad, y la calidad humana de los profesionales del programa."Los martes de 2:00 a 4:00 de la tarde nos hacen bailar, nos hacen escribir, nos dan refrigerio. El refrigerio que nos están dando es muy especial, nos atienden muy bien esas cinco profesoras que tenemos; las adoramos, porque ellas sacan el rato para nosotras, para estar felices", dijo Miriam.Además, los niños y jóvenes de las escuelas rurales de Caparrapí están sembrando un mejor futuro a través del Plan Lector, otro programa emblemático de Compensar en la zona.Esta iniciativa, que desde hace 8 años lidera Compensar en diferentes zonas rurales del departamento afectadas por el conflicto armado, tiene como objetivo sembrar las raíces del desarrollo en el campo, teniendo como foco tres ejes: inclusión social territorial, inclusión económica e inclusión habitacional.Desde entonces, ha dejado una huella de paz y desarrollo en cerca de 16 municipios de estas tierras que por años fueron territorio de violencia, incertidumbre y miedo, pero ahora florece la semilla de la productividad del campo, los sueños y el bienestar.
Cuando tenía solo 5 años, Jimena Leguizamón fue diagnosticada con asma, enfermedad que, si bien puede ser tratada, representa un riesgo para la salud de pacientes de corta edad.Desde entonces, y en la búsqueda de alternativas que contribuyeran a mejorar su salud, Jimena se sumergió en una disciplina que muy pronto le permitió empezar a sacar a flote sus grandes capacidades.Lo que empezó en las piscinas de Compensar hace 11 años por un diagnóstico médico, ya superado, se convirtió en un estilo de vida para Jimena, quien con el paso del tiempo se ha consolidado como una deportista de alto rendimiento.Recientemente y con tan solo 16 años, Jimena obtuvo una de las victorias más importantes de su carrera: alzó el oro en la modalidad espalda en el campeonato interligas disputado en Barranquilla, un logro que al mismo tiempo la llevó a marcar un récord panamericano.Su destacada participación en el torneo interligas, con un tiempo de 2 minutos 15 segundos, la ubican como la mejor nadadora de Colombia en la modalidad espalda, un estilo caracterizado por su alto nivel de exigencia.Además de la preparación técnica que recibe de sus entrenadores, el proceso formativo de Jimena y de quienes hacen parte de las escuelas deportivas de Compensar, contempla un fuerte componente centrado en valores, orientado a fortalecer la autoconfianza, el trabajo en equipo, la disciplina, entre otros aspectos claves en el desarrollo integral del ser humano.Llegar hasta el podio rompiendo su propia marca es algo que Jimena ha podido lograr gracias a su talento, disciplina y pasión, sumado al apoyo de su equipo de entrenadores y compañeros, además del de su familia, quienes la han acompañado desde que se lanzó al agua por primera vez.La natación le ha dejado a Jimena muchos aprendizajes, lecciones y enseñanzas, entre ellos que, aunque un deportista compite todos los días contra el tiempo, en la vida no siempre se trata de llegar más rápido.Jimena seguirá moviéndose como pez en el agua en las piscinas de Compensar, donde se sumerge todos los días con el propósito de mejorar cada vez más y así hacer realidad todos sus sueños.
El pasado 26 de marzo se llevó a cabo una celebración de 15 años organizada por Andrea Valdiri, dirigida a quince de sus seguidoras. Este evento se realizó días después del quinceañero de su hija Isabella, el cual tuvo lugar en el escenario de La Serrezuela, en la ciudad de Cartagena de Indias. De esta manera, la creadora de contenido extendió la conmemoración a un grupo de jóvenes que forman parte de su comunidad digital.Mira también: Andrea Valdiri destapó problema con la mamá de una quinceañera a la que le regalará fiestaCómo fue la fiesta de 15 años que Andrea Valdiri organizó para sus fansLa celebración se desarrolló en la ciudad de Barranquilla. En esta ocasión, la actividad reunió a las quince jóvenes de bajos recursos seleccionadas, quienes participaron en una jornada organizada con diferentes momentos de entretenimiento. Asimismo, el evento contó con la presencia de artistas invitados que respondieron al llamado de la anfitriona y se sumaron a la programación.Entre los asistentes estuvieron los cantantes Karen Lizarazo, Byordy y Twister El Rey. Cada uno participó en la celebración mediante presentaciones musicales y animando a los invitados. Por otro lado, las jóvenes acudieron al evento con vestimenta en tonos pastel, siguiendo una indicación relacionada con la temática de la celebración. Además, en el lugar también estuvieron presentes Isabella y Adhara, hijas de la organizadora, quienes compartieron con las participantes durante diferentes momentos de la jornada.Mira también: El detallazo que tendrá Andrea Valdiri con seguidoras tras el éxito de los 15 años de IsabellaEn cuanto a los obsequios, las quinceañeras recibieron una serie de regalos entregados durante la actividad. Entre estos se incluyó un kit de cuidado de la piel, así como un teléfono celular iPhone, noticia que las tomó por sorpresa y las emocionó.Mira también: Cuánto cuesta el carro que Andrea Valdiri le regaló a su hija Isabella por sus 15 años"Ya esto en la cama. Estos feliz, puse el abanico para dormirme porque si no escucho un ruido, hermana, no me puedo dormir. Tengo tres o cuatro horitas para dormir, yo creo que tres. Tengo que estar en el Amazonas, trabajar, hermana, y trabajar. Dios mío, dame fuerzas por favor, no me abandones. Quedé feliz de esta noche tan espectacular. No les he contado todo, pero grabé un documental en YouTube que les va a encantar de esta fiesta tan maravillosa", dijo la bailarina al final de la jornada en su cuenta oficial de Instagram.
Sonia Restrepo, viuda del cantante Yeison Jiménez, reapareció en un evento social luego de varios meses en los que ha mantenido un bajo perfil. La mujer no había tenido una presencia constante en espacios públicos desde el fallecimiento del artista, ocurrido el pasado 10 de enero en un accidente aéreo registrado en el departamento de Boyacá, donde también murieron integrantes de su equipo de trabajo.Mira también: Yeison Jiménez iba a grabar 'Te quiero ver campeón', canción del Mundial, antes de morirEsposa de Yeison Jiménez fue vista en una bodaLas imágenes más recientes de Restrepo fueron compartidas el 26 de marzo por Lina Jiménez, hermana del cantante, a través de sus historias en Instagram. En los registros se observa a ambas mujeres asistiendo como invitadas a lo que sería la boda de un conocido en común, en un contexto social distinto a las apariciones anteriores relacionadas con actos conmemorativos o familiares.En un primer momento, las dos aparecen tomándose una selfie, mientras que en otra imagen posan para una fotografía de cuerpo completo. En cuanto a la vestimenta, la viuda de 'El Aventurero' llevaba un vestido de color morado, mientras que Lina optó por uno en tono azul oscuro.Por otra parte, esta no es la primera vez que la mujer ha sido vista en actividades desde el fallecimiento de Yeison Jiménez. En semanas anteriores, ha asistido a distintos espacios, entre ellos homenajes al cantante, la celebración del cumpleaños de su hija y un retiro espiritual reciente. En este último coincidió con figuras públicas como Diva Jessurum y Luisa Fernanda W, quienes también participaron en dicha actividad.Mira también: Aida Victoria contó cómo se enteró de la muerte de Yeison Jiménez y por qué siente culpaSin embargo, a pesar de estas apariciones puntuales, no ha realizado declaraciones públicas sobre el fallecimiento del artista ni sobre su situación personal. Además, su cuenta en redes sociales permanece en estado privado, lo que limita el acceso a información sobre su cotidianidad o la forma en que ha afrontado este proceso.Las reacciones por parte de los usuarios de Internet a su aparición no se han hecho esperar: "Se ve hermosa, pero triste a la vez. 😢❤️ Dios la bendiga 🙏🏻 y le dé mucha fortaleza", "Toda una señora, con mucha elegancia y prudencia; la que siempre se le vio junto a 'El Aventurero'. Qué hermosa", "A pesar de la tristeza, el dolor y la soledad por la ausencia del ser amado, el camino continúa", son algunos de los mensajes que se destacan. Mira también: Jhon Álex Castaño tuvo susto en el lugar que Yeison Jiménez despegó antes del accidente
Este 27 de marzo, las empresas Páramo Presenta y OCESA confirmaron la visita de BTS a Colombia, luego de varias semanas de especulaciones que circularon en redes sociales. La agrupación surcoreana está conformada por Jungkook, Kim Tae-hyung, Jimin, Kim Nam-joon, Suga, Kim Seok-jin y J-Hope. Mira también: RM, líder de la banda BTS, podría ausentarse en concierto de regreso tras sufrir lesiónDónde será el concierto de BTS en BogotáSegún la información confirmada, el concierto se llevará a cabo en el Estadio Nemesio Camacho El Campín, ubicado en la ciudad de Bogotá. Asimismo, se establecieron dos fechas para las presentaciones: el viernes 2 y el sábado 3 de octubre de 2026. ""¡La espera terminó, ARMY! BTS WORLD TOUR ‘ARIRANG’ EN BOGOTÁ. La venta general comienza el viernes 10 de abril a las 10 a.m.", se lee en la publicación. Este anuncio se produce después de que los integrantes de la agrupación cumplieran con el servicio militar obligatorio en Corea del Sur. Posteriormente, algunos de ellos desarrollaron proyectos individuales en distintos formatos, lo que marcó una etapa de actividades separadas. Sin embargo, con esta confirmación, se establece el regreso del grupo a los escenarios como conjunto.De acuerdo con la información expuesta, las entradas pueden ir desde los 249 mil pesos colombianos más el servicio.Mira también: Jungkook y Jimin de BTS terminaron su servicio militar: falta Suga para el regreso total del grupoLas reacciones por parte de los usuarios de Internet a la noticia no se han hecho esperar: "Gracias por cumplirme este sueño 😍😭", "OMG. ¡Al fin ARMY! 💜🫂 Ahora a luchar por esas boletas", "Los juegos del hambre comienzan... OMG", "NUNCA HABÍA ESPERADO TANTO ESTA NOTICIA💜🫰🏼🫶🏽 DIOSSS MÍO QUE NERVIOSSSSSS", "Dónde me registro o cómo es, alguien ayuda por favor 😞", "Gracias por la confirmación y ahora a luchar por esas entradas", son algunos de los mensajes que se destacan.Cuándo se estrena el documental de BTSDe manera paralela, este 27 de marzo se estrena en Netflix el documental titulado 'BTS: The Return'. Esta producción aborda el proceso de regreso de la agrupación a su vida artística luego de aproximadamente cuatro años de pausa en sus actividades conjuntas.Mira también: J- Hope, integrante de BTS, protagonizó emotivo momento al terminar su servicio militarEn el documental se muestra, además, la preparación de los integrantes para su retorno a los escenarios. Igualmente, se incluyen aspectos relacionados con la organización de sus presentaciones y el desarrollo de nuevas propuestas para el público.
Desde que el reality de los colombiano llegó a su fin, los participantes que hicieron parte de esta edición han acudido a las plataformas digitales para exponerse al público y mostrar contenido relacionado con sus rutinas. Recientemente, Deisy, quien hizo parte de Neos en el último tramo de la producción, reapareció en público y se mostró trabajando en las calles, oficio que desempeñaba años atrás, antes de la fama nacional. Mira también: Exparticipante del 'Desafío 20 años' está embarazada y le falta poco para dar a luzPor qué Deisy, del 'Desafío', fue vista vendiendo tintos en la calleLa Súper Humana de 23 años acompañó a la creadora de contenido digital Andrea Rico a realizar una dinámica en la calle que consistían en vender tintos mientras iba respondiendo preguntas sobre cómo fue su paso por La Ciudad de las Cajas durante la edición del programa que tuvo lugar entre 2025 y 2026. En medio del encuentro, la joven no dudó en recordar que desde muy joven se vio en la necesidad de buscar una fuente de ingresos en las calles mediante la venta de galletas y demás productos para sacar adelante a su propia familia: "Recordé los tiempos donde yo también trabajaba y dije 'no, bueno, chévere'... Dije como hace muchos años no lo hago, pero chévere ir a vivir la experiencia, entonces hagámosle", comentó. Mira también: Zambrano, del 'Desafío', se pegó la primera rodadita en la moto que ganó en el realityAsimismo, contó que el 'Desafío' le cambió la vida y admitió que ha creado una gran amistad con Potro teniendo en cuenta que ella se convirtió en su dupla en la segunda etapa y que hizo todo lo que estaba a su alcance para ayudarlo a avanzar hasta la etapa final de la producción.Las reacciones por parte de los usuarios de Internet no se han hecho esperar, pues la han elogiado por la actitud cercana que ha tomado con la gente desde que salió del formato de Caracol Televisión: "Muy lindas las dos. Y trabajadoras como buenas colombianas 👏👏, "Una amiga 10/10 💖💖", "Me caso con ella", "¿Me puede vender un tinto, muñeca hermosa? Mi hijo y yo la queremos mucho ❤️❤️❤️", "Siempre he sido fan de ella, me encanta su personalidad", son algunos de los mensajes que dejaron los usuarios de Internet. Mira también: ¿Deisy y Rata siguen juntos después del 'Desafío'? Así celebró el subcampeón su cumpleaños 25
