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Rutina Súper Humanos: Johana Vargas enseña ejercicios para tener un abdomen de acero

La exparticipante del Desafío Súper Humanos 2016 mostró una serie de ejercicios para fortalecer el cuerpo sin necesidad de máquinas.

Johana Vargas, quien representó a los Antioqueños en el Desafío Súper Humanos 2016, lleva varios años dedicada al gimnasio y su cuerpo es una prueba de eso.

La paisa enseñó varios ejercicios ideales para tener una figura envidiable. ¡Practícalos con ella!

Rutinas de Súper Humanos: ¿Quieres practicar Crossfit? María Clara te enseña cómo empezar

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