Conoce Good Mood Club, una plataforma de yoga, pilates y meditación

Good Mood Club es una plataforma online que reconoce que el bienestar se ve y se siente diferente para cada persona. Como a todos les funcionan cosas diferentes para sentirse bien a nivel físico, mental y emocional, lo que se debe hacer es buscar tu propia versión de bienestar y escogerla todos los días. Por eso en esta plataforma encontrarás clases de pilates, yoga, movimiento y meditación de diferentes estilos, profesores, niveles y duración; clases bajo demanda a las que puedes acceder en cualquier momento y en cualquier lugar.La plataforma funciona con una suscripción que te da acceso ilimitado a todas las clases, para que las hagas las veces que quieras y en el momento que quieras.Elisa Gutiérrez es una de las profesoras de yoga que podrás encontrar en Good Mood Club, quien también a través de sus redes sociales comparte varios consejos para que inicies y te intereses por estas practicas. Membresía Mensual: 14 dólaresMembresía anual: 130 dólaresAquí el manifiesto que representa a la plataforma y que te permitirá entender más su propósito:Esta es tu vida, vívela con propósito.Ama lo que haces.Agradece todos los días.Enamórate de la vida.Mueve tu cuerpo. Muévelo como una celebración.Rétate a ti mismo, y sorpréndete con el resultado.Deja que tu sonrisa ilumine el mundo. Mírate al espejo, y ama tu reflejo.Honra tu presente, tu cuerpo, tu vida.Busca dejar huellas, no cicatrices.Construye tu propia versión de bienestar, y escógela todos los días.Cuídate a ti mismo, y cuida a los demás.Elige sentirte bien; sentirte bien por dentro y por fuera.Ríe hasta que se salgan las lágrimas, y llora hasta que se salga la risa.Celebra las pequeñas victorias.Baila frente al espejo y canta en la ducha.Toma matcha en las mañanas, y vino en las noches.Vive la vida que sueñas.Ama con todo el corazón.Se vulnerable.Viaja. Explora. Sana.Respira. Respira profundo.Haz de tu cuerpo un hogar, y de tu hogar haz un santuario.