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Johanna Sánchez tuvo que abandonar temporalmente su bar de salsa en Bogotá, pues debido al confinamiento este sector fue uno de los más perjudicados y de los últimos en que podrían volver a funcionar. Por esta razón y junto a tu familia, esta mujer ahora se encarga de crear detalles perfectos y decoraciones para diferentes ocasiones especiales, además de preparar algunas comidas rápidas que han encantado a sus fieles clientes. Bajo el mismo nombre de su bar y las mismas redes sociales, Johanna Sánchez ha generado sonrisas en las personas que reciben las sorpresas que le encomiendan padres, amigos, novios, hijos y demás para sus seres queridos. Este es su Plan B, de tener un bar de salsa e innovar a su clientela, ahora trabaja en detalles y eventos especiales. Plan B es un espacio para destacar a todos esos emprendedores que no se detienen ante la crisis sanitaria y que reinventaron sus oficios para salir adelante. Conoce más emprendedores aquí. Mira también: El estilista Marco Gómez encontró en los insumos de bioseguridad su Plan B Andreína Cedeño, una odontóloga que halló en la repostería su Plan B Andrés Zambrano y Daniel Gallo, de pilotos comerciales a realizar envíos
Plan B es un espacio para destacar a todos esos emprendedores que no se detienen ante la crisis sanitaria y que reinventaron sus oficios para salir adelante. Conoce más emprendedores aquí.
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Carlos Andrés Camacho tenía 13 años cuando descubrió que quería dedicar su vida al patinaje. Fue exactamente un día que acompañó a Natalia, su mejor amiga de la infancia, a una carrera distrital en un Parque Recreodeportivo de Bogotá, que se enamoró profundamente de este deporte.La vio patinando a toda velocidad en la pista, compitiendo junto a otros niños por el primer lugar. Se entusiasmó a tal punto que en ese momento entendió que viviría para andar en patines, más aún, cuando al final de la carrera, Natalia le regaló los que había usado en la competencia.“Todos los días decía ‘mami, méteme a un club, méteme a un club, quiero entrenar, quiero ser como mi amiga Natalia’", recuerda. También te puede interesar: ‘A la obra’, un programa de Compensar que construye sueños y transforma vidasAtendiendo el llamado de Carlos Andrés, y viendo su genuino anhelo, su madre, Rosa Camacho, lo inscribió en clases de patinaje en el Club Compensar, un lugar en donde ha logrado sacar su máximo nivel, y donde ratifica cada día que tiene madera de patinador profesional.“Avancé muy rápido, siempre fui energético, nunca me quedaba quieto. Aquí comencé en la Escuela de Iniciación, pasé muy rápido a Avanzado; en Avanzado duré varios meses hasta que me presenté a Semillero y pasé. Hasta ahora he subido bastante nivel, pues pasé al Selectivo y ya he corrido nacionales y distritales”, cuenta Carlos Andrés con la satisfacción de saber que escogió bien su vocación.Una rutina exigenteLa disciplina ha sido la clave de su éxito, pero también uno de los grandes retos. Mantener el equilibrio entre sus responsabilidades educativas y los tiempos de entrenamiento, sin descuidar ninguna de las dos áreas, le ha demandado constancia y dedicación; sobre todo en los últimos años.Entra a las 6:15 a.m. al colegio y sale a las 12:00 del mediodía. Llega a su casa, almuerza y se prepara para salir a entrenar. Además, al tiempo que cursa su bachillerato, está realizando un Técnico en Sistemas en el Sena, por lo cual algunos días debe atender clases hasta las 4:30 de la tarde.“Esos días salgo a las 12:00, pero tengo que seguir en el colegio teniendo clase de 1:00 p.m. a 4:30 p.m., entonces ese día tengo que salir corriendo, llego a mi casa, me cambio rápido y vengo a entrenar, dependiendo del día. Entreno en pista o en el velódromo. Pasé de entrenar dos días, que eran sábado y domingo, a entrenar cinco días”, explica sobre sus rutinas. Lee también: De Ciudad Bolívar a Alemania, el camino de Breinner para cumplir sus sueñosA pesar de la exigencia, disfruta lo que hace, más aún porque entiende que el entrenamiento riguroso ha sido un pilar fundamental para alcanzar todos los logros que ha conseguido hasta ahora y, por supuesto, los que vienen.A finales del 2022 fue su primera competencia a nivel distrital, una experiencia que le dejó grandes enseñanzas y que lo motivó a prepararse mucho mejor para las pruebas que vinieran posteriormente.Una carrera por sus sueñosCarlos Andrés es consciente de su talento, sabe las oportunidades que tiene para perfeccionar su técnica, y sobre todo, reconoce el apoyo incondicional de su familia en ese camino.Su mamá le compró las ruedas para competir, y su hermana le regaló unos patines nuevos, de ahí su agradecimiento con ellas, sus dos motores de vida.Por su parte, la señora Rosa, testigo del talento de su hijo, recuerda lo difícil que fue verlo crecer en riesgo de ser vulnerable a los peligros de la calle y a las malas influencias.“Nosotros vivíamos en San Cristóbal y muchos chicos se retiraban del colegio, y los veía uno en la calle esperando ver a alguien mal parqueado. Para evitar esto decidí apoyarlo. Ya salía del colegio, hacia sus tareas y venía entrenar. Fue una forma de mantenerlo alejado de la calle”, explica la orgullosa madre.Hoy en día, con 16 años, Carlos Andrés tiene claro cuál es su objetivo deportivo. Quiere competir, ganar medallas, ser un patinador profesional que le de muchas alegrías al país, pero sobre todo, vivir feliz, haciendo lo que más le gusta, en compañía de su familia.“En este momento mi mayor meta es ganar una medalla en el nacional o ganar oro en un distrital. Mi sueño más grande es ser feliz. En cuanto a mi vida amorosa, mi vida con mi familia y el deporte es lo único importante para mí. Estoy muy agradecido por el apoyo de Compensar, y de los entrenadores principalmente. Muchísimas gracias por todo lo que me han apoyado, por tener fe en mí", concluye.
En Soacha, el municipio más poblado de Cundinamarca, con alrededor de 810.000 habitantes, cada individuo tiene una historia única; tan única como Yaneth Gómez, una mujer que se ha destacado entre la comunidad de Hogares Soacha Compensar, por su liderazgo y don de servicio.Hace 20 años, Yaneth y su familia llegaron al municipio con el deseo de encontrar un hogar cercano a las actividades de su hija, campeona departamental de patinaje artístico; aunque fue hace 6 años que llegaron a Hogares Soacha, lugar donde esta líder innata pudo consolidar su proyecto de vida y ayudar a su comunidad, gracias a los programas de capacitación que ofrece Compensar a los habitantes del sector, a través de su programa Desarrollo Social Comunitario, que contempla, además, cursos de arte, audiovisuales, más de 13 escuelas deportivas y muchos más beneficios.Yaneth, inicialmente sorprendida por la oferta formativa, se sumergió en el curso de Cuidadores, una decisión que sin saberlo cambiaría su vida, ya que le proporcionó herramientas valiosas para aportar a la comunidad, y para ayudar a su esposo, luego de un grave deterioro de salud.Te puede interesar: Amor sin fronteras: la inspiradora historia de Santiago y su familia resiliente“Me dijeron que él ya estaba en cuidados intensivos, que se había deteriorado neurológicamente. Ahí fue donde empecé yo a desarrollar todos los programas que había aprendido acá”, recordó Yaneth, quien asumió la responsabilidad económica del hogar y, al mismo tiempo, encontró un nuevo propósito de vida, porque esa situación personal la convirtió en una líder aún más sólida.En esa medida, y frente a las adversidades económicas, no se dejó derrumbar; por el contrario, demostró que su valentía no tiene límites, y se aventuró en el cuidado de una vecina que pasaba por una situación delicada de salud.“Una amiga me dijo ‘Yanethcita, están necesitando a una persona que vaya a Cuidadores a cuidar a una señora, ¿se le mide?’. Yo había hecho un curso, y dije, ‘vamos a ver qué pasa’, entonces me sentí valiente para seguir, y en este momento estoy trabajando con ella”, agregó.La experiencia de Yanneth demuestra que existen proyectos como Hogares Soacha de Compensar, que no solo ofrecen un lugar para vivir, sino que también fomentan el crecimiento personal y comunitario, y que las mujeres juegan un papel fundamental para trabajar con determinación por el bienestar común."Las mujeres valemos mucho, y si nos permitimos salir adelante, lo logramos. Bienestar integral es pensar en mí, es mi comunidad, seguir formando líderes para que promovamos todo lo que ha hecho Compensar entre nosotros mismos”, concluyó Yaneth.
Joseph tiene 11 años, y desde que cumplió 6 meses de edad, empezó a tener los primeros síntomas de una batalla contra el Síndrome de Allan Herndon Dudley, una enfermedad huérfana que padecen menos de 500 personas en todo el mundo.Ha sorteado diferentes desafíos físicos, pero tiene una fuerza inagotable que le permite sobreponerse cada día, además de una familia incondicional que nunca ha bajado los brazos en la búsqueda de alternativas que le permitan salir adelante.Precisamente en esa búsqueda, conocieron Corazones Valientes, un programa de Compensar en alianza con el Instituto Roosevelt, orientado a brindar una atención integral en favor de una mejor calidad de vida de los niños y niñas con enfermedades huérfanas o discapacidades congénitas.“Es un excelente programa, nos ayudan infinito. No tenemos que pensar en que se nos venció la orden, o se nos pasó el horario de la cita. De Corazones Valientes nos llaman, ‘tiene pendiente esta cita, tiene pendiente la otra’. Están muy pendientes de todos los pacientes; estoy muy agradecida”, cuenta la señora Rosalba Bohórquez, abuela de Joseph.Como parte del acompañamiento integral de este programa, 15 niños, incluyendo a Joseph, cumplieron en noviembre de este año el sueño de viajar en avión, conocer el mar y disfrutar una experiencia con delfines el acuario de El Rodadero, en Santa Marta.Para Joseph, además de ser un recuerdo inolvidable, fue una oportunidad que trajo consigo muy buenos resultados para su salud física y emocional.“La experiencia se la gozó Joseph, desde el principio hasta el fin. Él no utiliza sostén cefálico y en la delfinoterapia, no bajó la cabeza en ningún momento; esa cabeza era paradita, y ahorita la bota, pero muy poquito, y uno le dice que 'dónde está el pescado grande', y él se acuerda. Muy agradecida con la experiencia vivida, Dios permita que muchas familias tengan la oportunidad de ir”, dice Rosalba con emoción. Te puede interesar: Yaneth Gómez, una líder innata que dedica su vida al servicio de la comunidadY es que pasan los años y Joseph sigue siendo la mayor motivación para su familia. A pesar de los desafíos, cada avance es motivo de alegría y renovación de esperanzas.“Una doctora me preguntó, ‘¿abuelita, a usted quién le paga por el cuidado de él?’. Yo le decía que me pagaba Joseph mismo con los avances que tiene a diario. Esos avances no tienen valor, es una alegría infinita que sostenga más la cabeza, que empiece como a tener frases. Vale la pena continuar en el proceso”, asegura esta orgullosa abuela.La historia de Joseph es un testimonio de lucha, perseverancia, valentía y amor. En palabras de Rosalba, tener un "corazón valiente" implica afrontar todo, agradecer los logros y seguir en la lucha sin desfallecer.Al igual que Joseph, son más de 1.500 los niños vinculados al programa Corazones Valientes, que día a día enfrentan las adversidades con amor y determinación, de la mano de un equipo interdisciplinario de profesionales que trabaja con convicción en favor del bienestar integral de sus pacientes.
Fernanda Ríos estudió marketing y es la actual CEO del grupo corporativo Laboratorios Decno, y aunque no es veterinaria de profesión, ni química farmacéutica, ya se considera una de ellas, pues lleva 22 años trabajando en ese sector.Todos los días se relaciona especialmente con madres cabeza de hogar, pues la empresa cuenta con 173 colaboradores, de los cuales el 85 % son mujeres.“Trabajar con mujeres es bastante interesante, sabes, a pesar de que la gente siempre dice, 'uy, entre mujeres se dan palo', 'entre mujeres, es difícil', mira que no, es muy bonito, porque la verdad es que la solidaridad que se maneja entre nosotras es bien importante”, resalta.Su determinación inspira a otras a seguir sus pasos y a creer en el poder de sus habilidades para alcanzar los sueños.“Nosotros trabajamos con una parte productiva muy alta y decidimos en su momento trabajar con madres cabeza de hogar y aportar en esta parte social al país, generando empleo para estas madres que necesitan sostener sus hogares”, agregó.Actualmente, Laboratorios Decno cuenta con servicios a nivel nacional y en el exterior. Está presente en 14 países desde Centroamérica, Sudamérica e incluso ha llegado hasta Emiratos Árabes, convirtiéndose en un orgullo colombiano.El apoyo de Compensar ha sido clave, en especial, para sus colaboradores: “La relación con Compensar ha sido muy importante. Hemos recibido respaldo en la parte recreativa, ayudas en la parte de salud, de habitabilidad, hemos tenido un apoyo muy grande desde ese punto de vista", agregó.Para Fernanda, ser mamá es su proyecto más grande y bonito, el cual ha logrado mezclar perfectamente con su trabajo. “Tengo un hijo que aprecia mucho lo que yo hago. Entonces para mí ha sido lo mejor. Creo que es la mejor profesión que tengo”, concluyó.
Dila logra ver a Elif con la pequeña, pero decide huir en un taxi, pues sabe que no podrá responder a las preguntas de la mujer y tendrá que afrontar su ira.No te pierdas los capítulos de La luz de mi vida.
En este capítulo de Yo Me Llamo, los participantes están a la expectativa de lo que ocurrirá en noche de eliminación. Son seis imitadores los que deben dar lo mejor en el Templo de la Imitación para no salir de la competencia.Ángela Aguilar, Bob Marley, Joan Manuel Serrat, Eduin Caz, Felipe Peláez y Luis Alfonso, han practicado, se alistan para llegar al escenario y sorprender a los tres jurados, Amparo Grisales, César Escola y Rey Ruiz.Mira también: Yo Me Llamo Bob Marley se afecta por comentarios del jurado: “Es difícil mantener todo”Sin embargo, luego de todas las presentaciones, los dobles reciben un llamado de atención por sus comentarios. En varias oportunidades han mencionado que se sienten cansados, pero que ninguno se quiere ir en este punto tan importante del programa.Rey Ruiz, quien habla de primeras, les dice a los participantes que están en una etapa crucial de la competencia; por ello, deben darlo todo para que el mejor llegue a la gran final. Por su parte, Amparo Grisales expresa que ellos están muy jóvenes para sentirse cansados y que, si han llegado hasta este punto, es porque son capaces de entregarse con alma y cuerpo en Yo Me Llamo. Mira también: El jalón de orejas a Yo Me Llamo Eduin Caz por repetir canción: “Hay que evolucionar”Finalmente, César Escola les dice que “si eligieron esta carrera, es así, sudor y lágrimas hasta el último día de tu vida”. Y que se deben preparar, porque lo que viene los va a cansar aún más. A quién eliminaron en Yo Me LlamoAhora bien, en medio de esta situación y de analizar muy bien a cada participante, los jurados tomaron la decisión de eliminar al imitador de Eduin Caz, quien se había enfrentado con el doble de Felipe Peláez. Tras este hecho, agradeció a todos y se marchó.Mira también: Yo Me Llamo Joan Manuel Serrat les pide perdón a los jurados: “Yo no soy así” y le respondenNo te pierdas Yo Me Llamo en las noches de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo . Puedes revivir los capítulos aquí y en ditu.
Esta noche en Yo Me Llamo sorprenderá a todos los televidentes con la eliminación de un participante. Nadie se quiere ir de la competencia y por ello, deberán practicar muy bien para no ser el próximo el que se aleje de este programa. Mira también: Nuevo eliminado en Yo Me Llamo: mira quién es el imitador que sale de la competenciaEstas son algunas de las canciones que entonarán los participantes, ¿quién no seguirá avanzando? Descubre todos los detalles. Yo Me Llamo Felipe Peláez canta ‘Te amo y te amo’ de Wilfran Castillo. Yo Me Llamo Joan Manuel Serrat canta 'Aquellas pequeñas cosas' de Joan Manuel SerratYo Me Llamo Ángela Aguilar canta 'La tequilera' de Alfredo D’Orsay Yo Me Llamo Eduin Caz canta 'Ya supérame' de H. Palencia – É. Barrera – N. Galante.Yo Me Llamo Bob Marley canta 'I Shot The Sheriff' de Robert Nest Marley. Yo Me Llamo Luis Alfonso canta ‘El precio de tu error’ de Jorge Luis Hortúa. Yo Me Llamo Eduin Caz canta ‘El güero’ de Pedro Vargas Vaca.Yo Me Llamo Felipe Peláez canta ‘La mitad de mi vida’ de Felipe Renán Peláez.No te pierdas Yo Me Llamo en las noches de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo . Puedes revivir los capítulos aquí y en ditu.
La mamá de Analía y Fabiola van al centro penitenciario y allí ella les dice que está segura de que pronto recuperará su libertad. Su aliada le da un móvil para que siga en contacto con su equipo.No te pierdas La Venganza de Analía 2 en las noches de Caracol Televisión o en la señal en vivo. Recuerda que puedes ver los capítulos aquí.
Erika Zapata es sin duda una de las periodistas más destacadas de Noticias Caracol. Desde que el pasado 29 de abril anunció que se había sometido a una cirugía para reducir el tamaño de sus pechos, muchos han estado atentos a su evolución y, en general, a cada paso que da.Mira también: Érika Zapata confesó si quiere neutralizar su acento debido a las críticas que recibeErika Zapata se sometió a tratamiento en su rostroAhora, la reportera que cubre los hechos noticiosos en Antioquia compartió en sus redes sociales que decidió realizarse otro procedimiento, esta vez en su rostro, con el fin de mejorar la apariencia de su piel. En sus historias de Instagram, donde tiene más de 280 mil seguidores, mostró que acudió a un centro estético especializado, en compañía de la doctora Claudia Cadavid, profesional en medicina estética.El tratamiento está enfocado en combatir el melasma, una afección que causa manchas oscuras en el rostro, principalmente en mejillas, frente y mentón. Según explicó Cadavid, este nuevo protocolo no solo busca atenuar las hiperpigmentaciones, sino también mejorar la calidad de la piel y rejuvenecerla.Este tipo de procedimientos tiene especial relevancia para ella, ya que es una figura que aparece a diario en la televisión nacional y su imagen está constantemente expuesta al público. Desde abril, a Zapata había expresado por medio de X, anteriormente como Twitter, sus deseos de cambiar su apariencia física y mejorar de esta forma la confianza en sí misma."Estoy trabajando mucho en mejorar mi aspecto porque no quiero ser solo una mujer inteligente, sino bonita y segura", comentó Zapata en medio de la plataforma.Posteriormente, Erika se sometió a un peeling para reforzar la reducción de manchas, y al finalizar el proceso expresó su satisfacción con los resultados obtenidos. “Muy contenta, como siempre, con la doctora Claudia, mejorando el tema de la piel, especialmente el melasma. Iniciamos un nuevo procedimiento y me llevo unos productos para mi casa”, dijo.Mira también: Erika Zapata revela que nunca le ha dado un beso a un hombre, ¿por qué menciona a Andy Rivera?La doctora también señaló que los productos utilizados no solo combaten el melasma, sino que previenen el envejecimiento y ayudan a reducir las líneas de expresión. Erika, además, prometió seguir compartiendo imágenes y videos del proceso de recuperación hasta mostrar el resultado final.