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J Balvin reveló que padece un trastorno mental y así lo maneja

El artista aprovechó para invitar a sus seguidores a tomar enserio esta enfermedad.

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SAN JUAN, PUERTO RICO - AUGUST 30: J Balvin performs as part of Arcoiris tour at Coliseo Jose M. Agrelot on August 30, 2019 in San juan, Puerto Rico (Photo by Gladys Vega/Getty Images)

A menudo el artista urbano J Balvin usa sus redes sociales para compartir cosas de su vida privada y hablar abiertamente con sus seguidores, por lo que esta no fue la excepción y por medio de su Instagram compartió un video en el que revela que sufre un trastorno mental.

Se trata de la ansiedad, una enfermedad que, según contó el artista, trata de manejar con la ayuda de un psiquiatra y otros métodos como la meditación y el deporte.

“(…) Quiero tocar un tema del que pocas personas hablan y es de la ansiedad.  Yo sufro de ansiedad y trato de contrarrestarlo por medio de muchas maneras, por medio de un psiquiatra, de la meditación, del deporte, pero hay muchas personas por ahí afuera que son ansiosos y no saben que sufren de ansiedad (…)”

Asimismo, aprovechó para hacerle la invitación a todos sus seguidores de tomar enserio esta enfermedad y a buscar ayuda profesional en caso de ser necesario.

“Busquen ayuda profesional, los psiquiatras no son pa’ locos, más loco no salir de esto”, puntualizó Balvin.

 

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