Estos los beneficios de hacer yoga con tus hijos

Hacer Yoga te ayudará a fortalecer los lazos emocionales de tus hijos mientras les enseñas a descubrir el mundo y a descubrirse a ellos mismos.

Te ayudará a compartir buenos tiempos a su lado y crearás buenos hábitos, el yoga será ideal para llenarlos de amor, confianza y respeto.

Además, de enseñarles una práctica saludable que les servirá por el resto de sus vidas. Para hacerlo solo necesitas un espacio despejado, una estera, música y tu mente y cuerpo abiertos para experimentar, sentir y disfrutar.

¿Importa la edad? No, la edad es lo de menos cuando estas practicando yoga. ¡Siempre es un buen momento para hacerlo!  

 
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