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Caracol TV  / Contenido  / Tip infalible: si quieres dormir profundamente, apaga el televisor

Tip infalible: si quieres dormir profundamente, apaga el televisor

El plan de dormir viendo películas no es nada bueno para el descanso, ya que el cerebro sigue estimulándose gracias a la luz y el sonido.

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