Día Mundial de la Bicicleta: 5 beneficios de montar en bici a diario

Este 3 de junio el mundo celebra el Día Mundial de la Bicicleta , una fecha decretada por la ONU con el objetivo de promover su uso para así luchar contra el cambio climático y la contaminación, además de animar a sus Estados Miembros a prestar especial atención a este medio de transporte para incluirlo en sus políticas y estrategias de desarrollo.

Cada vez son más las personas que ven en la bicicleta la mejor alternativa como medio de transporte urbano ante el caos vehicular con el que deben lidiar a diario para llegar a sus lugares de trabajo.

Conoce detalles y entrevistas sobre esta celebración en nuestro especial: Día Mundial de la Bicicleta

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Además de ser un medio de transporte accesible para la mayoría de personas, montar bici trae consigo varios beneficios ambientales y para la salud, lo que la convierte en la mejor opción para moverte hacia donde lo necesites.

Tania Sandoval, voluntaria del colectivo Curvas en Bici, habló con Caracoltv.com sobre los beneficios de montar en el “caballito de acero” entre los que destacó que contribuye a la salud, reduce niveles de contaminación ambiental, hábitos saludables, entre otros.

Tania, al igual que muchas personas inició montando bici como una alternativa de transporte, pero poco a poco encontró en ella más que una pasión y asegura que ya no se ve montando en transporte público porque gracias esta actividad física logró bajar de peso, conocer grandes amigos, entre otros beneficios.

¡Anímate a usarla!