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“Debemos prepararnos para aprender a envejecer”: Róbinson Cuadros

El médico especialista en geriatría explica qué es normal y qué no dentro en el proceso de envejecimiento y cómo influye el ambiente, la sociedad, el lenguaje y la cultura en el mejoramiento de la calidad de vida con el paso de los años.

Además, detalla qué tan común es el temor a la muerte en la población adulta y que hábitos desarrollar para tener una buena vejez.

“La mejor manera de aprender a envejecer es romper el miedo a envejecer y pensar que yo puedo programar un buen envejecimiento. Si yo le quito ese miedo y esa carga emocional de envejecer, seguramente voy a envejecer en mejores condiciones tanto físicas, mentales y emocionales”, opina Cuadros.

Vea completa la entrevista.

Síganos en Twitter @EnterateCaracol.

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