De la mano de Laura y Saltín Noel, te presentamos varias cosas que se pueden hacer en casa para dedicarse tiempo y pasarla delicioso. Empecemos por los pies, la base de nuestro cuerpo y los cuales olvidamos constantemente, no obstante, necesitan nuestra atención y de un MOMENTO para descansar. Por eso, podemos ponerlos dentro de un poquito de vinagre blanco, pétalos de rosas y agua tibia.Además de esto, organiza tu espacio, limpia, desecha y regala las cosas que ya no uses. Para darle un olor delicioso a tu hogar, puedes hacer un ambientador con naranja y clavos de olor, ¡demasiado fácil!Para este momento especial, el aguacate no puede faltar. Lo puedes usar para mascarillas capilares, faciales y corporales.Por supuesto, este Momento de desconexión y tiempo para nosotros mismos debe ir acompañado por una deliciosa receta saludable, que puede ser una ensalada de aguacate y crocante de Saltín Noel. ¡No te la pierdas!Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
Para quienes les gusta cuidar su salud y figura, Saltín Noel tiene una deliciosa receta de una ensalada saludable de aguacate y crocante, la cual deleitará el paladar y no quitará mucho tiempo del día a día. ¡Toma nota y consiéntete!Ingredientes:- Galletas 4 unidades- Rúgula 2 tazas- Lechuga 2 tazas- Espinaca 2 tazas- Arándanos 1 taza- Nueces 1 taza- Un aguacate maduro- Una manzana verde- Una manzana roja- Aceite de oliva 3 cucharadas- Miel de abejas 1 cucharadita- Mostaza dijon ½ cucharadita- Vinagre 1 cucharada- Sal y pimienta al gustoPaso a paso:- Preparar la vinagreta- Revolver y reservar- Cortar el aguacate- Cortar las manzanas- Picar bien y mezclar- Agregar arándanos- Agregar nueces- Agregar aguacate- Agregar la vinagreta- Mezclar muy bien- Partir las galletas en trozos pequeños y agregarlas encima¡Y a disfrutar!Para acompañar esta deliciosa ensalada, presta atención a estos tips útiles para pasar un día especial en casa, cuidarte y dedicarte tiempo a ti mismo.Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
Para obtener ese equilibrio tan deseado, será necesario que tu hogar sea más verde y todo vaya acorde con la decoración del lugar. Este plan es perfecto para quienes tienen pareja, niños o una buena compañía, pues cada uno podrá decorar su propia matera. Lo más importante será dejar volar la imaginación y no frenarse en que no saben pintar, pues solo es necesario explorar y exhibir tu propio estilo.En este tutorial para un Momento perfecto aprenderás a colgar tu matera en una cuerda. Para la acomodación de esta, será vital identificar si la planta es de luz o es de sombra para buscar un rincón de la casa en donde se pueda colgar.Para no botar las botellas plásticas y no generar más basura de la que ya hay, se les puede dar una vida mucho más útil y reutilizarlas de manera completa. Aquí te explicamos cómo lo puedes lograr.Como un tip extra, aprende un nuevo diseño de corte de botellas para hacer un dispensador de concentrado para tus mascotas o animales de la calle.Por supuesto, este Momento de creatividad en familia y amigos puede ir acompañado por una deliciosa receta de alfajores hechos en casa con galletas Saltín Noel. ¡No te la pierdas!Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
Cuando te hace falta el postre para tener un día perfecto y no sabes con qué endulzar tu paladar, Saltín Noel te comparte esta riquísima receta que te permitirá aprender a elaborar unos alfajores en casa con un paso a paso muy sencillo. ¡Presta atención!Ingredientes:- Galletas 1 taco- Taza y media de chocolate- 1 taza de arequipe- Azúcar pulverizadaPaso a paso:- Derretir el chocolate al baño María- Esparcir el arequipe en las galletas- Armar sánduches- Cubrirlos con el chocolate- Colocarlos en papel encerado- Refrigerar 30 minutos- Espolvorear con azúcar¡Y a disfrutar!Para acompañar estos ricos alfajores puedes planear un momento de creatividad y decoración en casa con materiales reutilizables. Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
Empieza este gran día de cine en casa elaborando un megáfono de cartón o cartulina junto a tus hijos. ¡Así te convertirás en todo un director! Deja que la imaginación vuele, inventa personajes y ¡actúa!Para seguir, decide en familia cuál es el mejor espacio de la casa para estar cómodos y elige la serie o la película que van a ver. Si quieres que el ambiente esté más oscuro, usa plástico o una tela negra para cubrir las ventanas, así no tendrás nada que envidiarle a una sala de cine.Es muy importante tener un buen sonido para disfrutar la película al máximo. Para estar más cómodos no olvides alistar los cojines, almohadas y cobijas favoritas. Además, tener a la mano palomitas de maíz y galletas con mermelada.Al ser tan difícil escoger la mejor película para ver, visita una página que tenga buenas referencias y haz una lista con las 100 mejores de todos los tiempos. Luego, para elegir una, puedes usar una bolsa con papelitos y sacar al azar.Finalmente, y para hacer este momento más especial y completo, se puede preparar una deliciosa receta de pizza con galletas Saltín Noel. ¡Es muy fácil y deliciosa!Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
Deleitar el paladar de tu familia y amigos es más fácil de lo que pensabas. Por eso, Saltín Noel comparte este paso a paso para preparar una deliciosa pizza y sin necesidad de salir de casa, pues es con ingredientes que siempre están a la mano y el procedimiento es muy fácil.¡Toma nota de este paso a paso!Ingredientes:- Galletas ½ taco- Tomates maduros- 1 taza de salsa roja- 1 taza de queso mozzarella- 1 cucharada de orégano- Albahaca al gusto- Pimienta al gusto- 1 cucharada de aceite de olivaPaso a paso:- Cortar el tomate en tajadas- Rallar el queso- Calentar la salsa a fuego medio- Agregar el orégano- Esparcir la salsa sobre las galletas Saltín- Cubrir con queso- Colocar el tomate- Agregar más queso- Espolvorear pimienta- Espolvorar la albahaca- Llevar al horno 7 minutos a 180 °¡Y a disfrutar!Para acompañar esta deliciosa pizza puedes planear un cine en casa para unir a toda la familia alrededor de esta rica receta.Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
La creatividad ha salido durante pandemia más que nunca, ser recursivos y adaptarse a la nueva normalidad ha traído nuevas formas de ver las celebraciones y de compartir en familia.En casa puedes crear los mundos imaginarios que se te ocurran con elementos que ya tienes y puedes reutilizar, deja volar tu imaginación y apuéstale a un Safari para celebrar el cumpleaños de los más pequeños del hogar.Acá te damos algunas recomendaciones para vivir un momento con ideas que unen.1. Crea hojas grandes para ambientar tu casaSobre papel de colores dibuja la silueta de una hoja grande, recorta la figura por el borde, haz cortes a los lados y dobla por la mitad.2. Haz divertidos animales con las manos de cada integrantePuedes pintar tus manos y dejar la huella sobre hojas blancas para sobre ellas hacer diferentes animales.3. Ambienta la mesa y cocina en familiaPuedes ponerle detalles a los vasos y cubiertos que uses, que estén de acuerdo con la temática Safari.Además, realiza una serpiente comestible en familia con galletas Saltín Noel, jamón, queso y chispas de chocolate.4. Utiliza música que ambiente el lugar acorde con la temática5.Crea unos binoculares para explorar de cerca toda la naturalezaPara hacer más divertida la experiencia trabaja en equipo y construye binoculares para explorar de cada rincón de la celebración.Pega dos tubos de cartónUsa una tira de papel para separarlos y con pegante adhiere las partesEnrolla cabuya para dar firmeza, pinta y decora dejando volar tu creatividad.Para terminar un día espectacular, puedes acompañarlo de un delicioso ceviche de mango, fácil y rápido con este paso a paso.Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
Cuando crees que las ideas para sorprender a quienes más quieres se agotan, Saltín Noel trae recetas fáciles para encantar el gusto de tus familiares y amigos.En esta oportunidad trae un delicioso ceviche de mango, un plato refrescante, saludable y baja en calorías.¡Sigue el paso a paso de esta receta!INGREDIENTES:Galletas Santín Noel originales1 ají (opcional)Dos mangos, maduro y verdeCebolla largaCilantro1 limónVinagre de frutasSal y pimientaPASO A PASOCorta el mango en cubosPica finamente el ajíPara la salsa: licua ½ taza de mango maduro, ½ de mango verde, ½ cucharadita de pimienta y el limón exprimido.En un recipiente, mezcla el mango restante, agrega el ají (opcional), cilantro, cebolla en tiras y el vinagre.Agrega la salsa, revuelve y agrega una pizca de sal.Sirve sobre las galletas Saltín Noel.Disfruta esta receta fácil que puedes agregar en algunas ideas que unen a la familia en las diferentes celebraciones especiales.Descubre más ideas para vivir momentos únicos con Ideas que Unen de Saltín Noel.
Para acompañar tus mejores platos o dar una entrada diferente y riquísima, haz esta receta sencilla con pocos ingredientes y fáciles de encontrar. Sorprende a los comensales de tu hogar, quienes de seguro aplaudirán tu plato. Además, puedes hacer este plato tras un día de actividades navideñas en familia. Ingredientes:12 unidades de galletas Saltín Noel4 tajadas de tocineta1 taza de quedo crema¼ de taza de perejil2 cucharadas de queso parmesano¼ de taza de maníPimientaSigue el paso a paso y verás lo fácil que es: 1.Corta la tocineta y fríela hasta dorar.2. Tritura las galletas y el maní. Luego mezcla bien.3. Pica finamente el perejil.4. Mezcla el queso crema con pimienta al gusto, el perejil picado, queso parmesano y la tocineta.5. Forma una bola con la mezcla, envuélvela en papel aluminio y déjala en la nevera durante 30 minutos.6. Saca la mezcla del congelador y cubre la bola muy bien con las galletas y maní triturado.¡Sírvelo y a disfrutar!Descubre más recetas fáciles con las que puedes sorprender a tus seres queridos en diferentes ocasiones especiales. Además, mira algunas ideas que unen a la familia para salir de la monotonía.
Diciembre es un mes de mucha alegría y de momentos inigualables en familia, cada actividad creatividad es una excusa perfecta para trabajar en unión y ambientar el hogar con los colores característicos de Navidad.Acá te traemos algunas ideas para que tu casa tenga un nuevo aire con algunas manualidades y recetas sencillas que puedes preparar con todos tus seres queridos sin importar la edad.1. Esferas navideñasPara esta idea necesitarás:GlobosAceite de cocinaPinturasCabuyaPeganteAguaLo primero que debes hacer es inflar los globos de diferentes tamaños, cortar buenas cantidades de cabuya para sumergir por unos minutos en mezcla de pegante y agua.Luego aplica a cada globo una cantidad de aceite y envuelve la cabuya alrededor, deja secar por 30 minutos y finalmente explota las bombas. Tendrás unas lindas esferas para decorar tu árbol o el comedor, que puedes acompañar de unas luces.Mira también: Tips para que la organización de tus eventos y celebraciones sea todo un éxito2. Decoraciones con palos de paletaNecesitarás:Palos de paletaPeganteCabuyaEscarcha liquida o pinturasTu árbol de Navidad podrá tener el toque de cada integrante de la familia, con estos materiales puedes crear algunas estrellas, decorar y poner cabuya para colgar en las ramas.3. Cocina en familiaLos más pequeños del hogar pueden preparar las onces del día, solo deben dejar volar la imaginación y con galletas Saltín Noel pueden preparar deliciosos platos.Con algunos masmelos y chispas de chocolate puedes hacer unos muñecos de nieve sobre las galletas o con trozos de frutas crear un Papá Noel.Para terminar un día espectacular, puedes acompañarlo de dip de tocineta, fácil y rápido con este paso a paso.Descubre más opciones para salir de la monotonía en Ideas que Unen de Saltín Noel.
Alina Lozano y su esposo concedieron una entrevista a People en Español en la que, entre otras cosas, hablaron del comienzo de su relación y en la que ella aclaró que no quiso meterse con un hombre menor para sentirse más joven, sino que fue una situación inesperada que se dio.Lea también: Alina Lozano habló del "milagro" de ser mamá y publicó foto inédita con su hijo“En las redes entran jóvenes y me dicen: ‘Ay, yo tengo 20 años, ay adóptame’. Como si siempre el estigma de la mujer mayor que tiene que encontrar un colágeno porque la mujer mayor no se puede sostener por ella misma. Yo mi colágeno lo compro, el de tarrito, que es muy bueno. El amor es otra cosa y cuando me dicen eso yo digo: ‘A mí no me interesan los jóvenes, yo me enamoré de Jim que tiene esta edad, pero no es que mi genérico sea que a mí me gustan los jóvenes y soy la depredadora mayor’”, empezó diciendo la actriz recordada por su papel de Doña Nidia, en ‘Pedro, el escamoso’.La bogotana, que antes de casarse tuvo varias citas con hombres que conoció por aplicaciones, agregó que en un principio ni siquiera se sentía atraída por su ahora esposo, sino que él fue el que dio el primer paso y le confesó su amor. . En ese momento, Alina le dejó claro que era muy importante que él tuviera su dinero, pues no lo iba a mantener.“[…] Yo siento que yo aterricé esa relación. Cuando él me dijo sus sentimientos yo lo primero que le dije es: ‘¿Tienes plata? Porque yo no me voy a meter con una persona tan joven y que no tenga dinero’. Y efectivamente no lo haría. Él hace mucho que es independiente económicamente y eso me gustó mucho. Ya después yo lo vi muy desde como lo racional que yo dije él está solo, yo estoy sola, tenemos ya una amistad… Yo empecé como a mirar esa posibilidad y de esa posibilidad muy aterrizada salió la relación”, agregó la artista. Jim Velásquez añadió en la entrevista que la artista fue su amor platónico desde pequeño, pues creció viéndola en televisión, y luego empezó a trabajar con ella (en sus talleres de actuación). Se hicieron muy amigos y, al final, decidió declararse.Por qué se separaron Alina Lozano y su esposo, Jim Velásquez; luego volvieronLa relación de la actriz y el creador de contenido atravesó una fuerte crisis a finales de 2024 y principios de 2025. La pareja —que tiene una de edad de 30 años— decidió “darse un tiempo” tras anunciar que no aparecerían juntos en sus perfiles públicos durante las fiestas de fin de año.Velásquez explicó que la decisión no respondía a falta de amor, sino a un momento de vida complicado para ambos, especialmente por el proceso que vivía Lozano con su hijo, quien se mudaría a Estados Unidos para estudios universitarios, y la dificultad de conciliar agendas y distancia.La actriz, por su parte, confirmó en un video que ella no se había divorciado, pero que el distanciamiento implicaba vivir vidas separadas por un tiempo, lo que alimentó aún más las dudas entre sus seguidores. Lozano relató que había pedido el espacio para viajar con su hijo y que, a su regreso a Colombia, encontró a Velásquez lejos del hogar que antes compartían, una situación que “quedó en puntos suspensivos”.Además de estos motivos personales, Velásquez también había señalado públicamente que sentía que no se había convertido en una prioridad dentro de la relación, un factor que influenció la decisión de distanciarse.Sin embargo, a comienzos de febrero de 2025 la pareja anunció su reconciliación con un video en el que confirmaron que habían decidido retomar su relación, celebrando el regreso con planes por el Día de San Valentín y marcando un nuevo inicio tras casi dos meses de distancia.
Sebastián Villalobos se convirtió en papá el pasado 9 de mayo de 2025 junto a su pareja, Camila Santamaría, y desde entonces ha llamado la atención en redes sociales por las publicaciones en las que muestra su faceta como padre y lo mucho que ha disfrutado compartir con su hija, Isla.Mira también: Sebastián Villalobos muestra la inusual ceremonia antes del nacimiento de su hija IslaAhora, el joven de 29 años sorprendió a sus seguidores al compartir en su perfil de Instagram, donde acumula más de 10 millones de seguidores, una imagen que sugiere que su familia podría agrandarse. En la fotografía se ve a Camila de pie, mientras Villalobos aparece arrodillado besando su vientre y cargando a su hija en uno de sus brazos.El anuncio generó todo tipo de reacciones entre sus fanáticos, ya que la publicación se realizó el 28 de noviembre, fecha en la que se celebra el Día de los Inocentes en Colombia. Por esta razón, muchos usuarios creen que podría tratarse de una broma y que, en realidad, la pareja no estaría esperando un segundo hijo.Incluso varias figuras cercanas reaccionaron al post. Luisa Fernanda W comentó: “Casiiii, casiiii caigo jajajajaja”, mientras que Juana, una de sus amigas más cercanas, escribió: “Preciosa la fotooooo, igual jajaj 😍”. Otros comentarios que se leen dicen: “Por un momento se me salió el medio corazón, luego recordé que es día de inocentes 😂” y “Casi me la creo, feliz Día de los Inocentes”.La llegada de su primera hijaEl pasado 23 de mayo, Sebastián Villalobos presentó oficialmente a su hija en redes sociales y reveló que el nacimiento no estuvo exento de dificultades, pues Camila tuvo algunas complicaciones durante el parto.“Nuestra Isla ya está con nosotros. (…) Tuvimos algunas complicaciones y tuvo que estar algunos días descansando en una incubadora. La verdad, como padre, fue una experiencia bastante retadora y, aunque nos moríamos de ganas por compartirles la noticia, nuestra prioridad siempre será su bienestar. Por eso decidimos que, hasta que no estuviera bien, lo mejor era disfrutar de este momento desde nuestro núcleo y nuestra intimidad”, explicó a través de las historias de su cuenta oficial de Instagram.Mira también: Así celebraron el Día del Padre algunos famosos nacionales e internacionales
Muchos concursantes del 'Desafío' que son eliminados antes de llegar a la final aprovechan la visibilidad que les deja el programa para potenciar su presencia en redes sociales, mejorar su estilo de vida y realizarse cambios de look. En esta ocasión, llamó la atención que una exintegrante del equipo Neos estrenó sonrisa justo antes de iniciar el 2026 y mostró tanto el proceso como el resultado a través de sus redes sociales.Mira también: Él es ‘Paco’ el novio de Lina, del Desafío Siglo XXI: no es colombianoSe trata de Lina, exparticipante que ingresó a la Ciudad de las Cajas tras haber sido reclutada por Kevyn y Valkyria para el equipo Neos. La joven presumió su nueva sonrisa en su perfil de Instagram, donde suma cerca de 90 mil seguidores.En primer lugar, Lina finalizó su tratamiento de ortodoncia, ya que durante su participación en el reality, cuando competía en Tobia, aún usaba brackets. Además, mejoró la apariencia de sus dientes con un diseño de sonrisa, logrando un resultado más brillante y con un detalle especial: diamantes.Cómo quedó Lina con sus diamantes en los dientesLa exparticipante destacó el profesionalismo del doctor Vallejo, quien estuvo a cargo del procedimiento, así como el uso de herramientas de última tecnología. “Me siento una mujer más segura, más bonita y sé que esto hará que mejore mi vida más adelante”, expresó Lina tras ver el resultado final. Su reacción frente al espejo no pasó desapercibida, pues no pudo dejar de sonreír al ver su nueva imagen.Pedro, del Desafío, con diseño de sonrisaCabe recordar que Pedro, quien fue su dupla en el programa, también estrenó sonrisa y, al igual que ella, decidió ponerse diamantes en los dientes. El primer palenquero del reality compartió un video reaccionando al resultado y se mostró bastante emocionado, incluso golpeándose el pecho y haciendo el icónico grito de Kevyn, campeón del 'Desafío 20 Años'. “¡Qué bacano!”, expresó Pedro, mientras de fondo se escucha a Lina decir emocionada: “¡Qué hermoso!”.Cuándo vuelve el Desafío a Caracol TelevisiónTras el anuncio de Andrea Serna de un break en el programa desde el 13 de diciemrbe, los seguidores del Desafío Siglo XXI podrán ver un nuevo capítulo el próximo lunes festivo 12 de enero de 2026 a las 8:00 p.m. No te lo pierdas para ver que sucederá con Neos, Gamma y Alpha en un nuevo ciclo y una etapa que estará llena de sorpresas.Mira también: Así recibieron a Pedro, el primer palenquero en estar en el 'Desafío', en su tierra
El capítulo 102 del Desafío fue uno de los más emotivos para los seguidores del programa, pues se confirmó la salida de Lina y Pedro, dupla del equipo Neos, luego de que la joven de 24 años sufriera una lesión en su hombro izquierdo.Mira también: Él es ‘Paco’ el novio de Lina, del Desafío Siglo XXI: no es colombianoLa despedida de sus compañeros conmovió a varios televidentes, ya que, debido a las reglas de esta etapa, la salida de Lina implicó también la eliminación de su compañero Pedro.Cómo sigue Lina de su lesión en el DesafíoLos hechos ocurrieron el pasado 28 de noviembre y, justo al cumplirse un mes, Lina compartió en sus redes sociales, ante sus más de 89 mil seguidores en Instagram, cómo avanza su recuperación y si ha podido retomar los entrenamientos en el gimnasio.La exparticipante mostró parte de la terapia física que está recibiendo. En el video se le observa arrodillada, moviendo de lado a lado una pesa rusa de bajo peso, como parte de su proceso de rehabilitación.“No les había contado, ya llevo varios días haciendo terapia. Siento que cada día voy mejorando un poquitico más, aunque aún no entiendo por qué me pasó eso, ya que soy una atleta muy completa, pero lo que sé es que los planes de Dios son perfectos”, expresó.Cabe recordar que el pasado 23 de diciembre la joven había aclarado que todavía no podía entrenar con normalidad y con la intensisdad que realiza normalmente, y que su brazo seguía en proceso de recuperación.“Aún no puedo entrenar, mi brazo sigue en proceso de recuperación. Extraño entrenar y competir como siempre, pero todo valió la pena y estoy profundamente agradecida por haber ido al Desafío. Pronto volveré más fuerte”, escribió en ese momento.Con cuánta plata salió Lina del DesafíoTras su salida de la Ciudad de las Cajas, Lina y Pedro estuvieron en el ‘en vivo’ de Caracol Televisión y detallaron más sobre su paso por el programa. Uno de los detalles que más llamó la atención, fue cuando Lina reveló con cuándo dinero salió de la competencia. La exparticipante indicó que se llevó más de $4 millones, pero no especificó en qué se los gastará.Mira también: Así se veía Lina, del 'Desafío', cuando hizo parte del Ejército hace cuatro añosCuándo vuelve el Desafío a Caracol TelevisiónTras el anuncio de Andrea Serna de un break en el programa desde el 13 de diciemrbe, los seguidores del Desafío Siglo XXI podrán ver un nuevo capítulo el próximo lunes festivo 12 de enero de 2026 a las 8:00 p.m. No te lo pierdas para ver que sucederá con Neos, Gamma y Alpha en un nuevo ciclo y una etapa que estará llena de sorpresas.
Se trata de Catalina Pérez, arquera de la Selección Colombia que fue una de las figuras de la ‘Tricolor’ en el Mundial de Fútbol Femenino 2023 y que estuvo en la banca en el Copa América 2025, por el regreso de Katherine Tapia, que fue nominada a la mejor guardameta del mundo.Lea también: Jugadora de la Selección Colombia Femenina tiene dos diamantes incrustados en los dientesLa portera, que ahora defiende los colores de Racing Club de Estrasburgo (de la liga de Francia), se casó en una iglesia de Florencia, Italia, en compañía de su familia y sus amigos más cercanos.Pérez lució un vestido blanco, con encaje de flores en la parte superior y liso en la parte inferior; llevó un velo delicado y un ramo de rosas blancas, pequeño. El novio, por su parte, utilizó un frac, que adornó con dos pequeñas rosas, que combinaron con el ramo de la novia."“El amor todo lo cubre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo resiste.” ~ 1 Corintios 13:4-7 ~ Todo pasa, solo el amor permanece", escribió la bogotana en la publicación de Instagram en la que compartió las imágenes de su boda.Quién es el esposo de Catalina Pérez, arquera de la Selección Colombia FemeninaLa futbolista bogotana se casó con José Alejandro Silva, un hombre que es muy reservado con su vida y del que no se conocen muchos detalles. No obstante, algunos medios mencionan que es un ingeniero civil.La pareja lleva varios años de relación y, de hecho, Silva ha acompañado a la futbolista en varias de sus participaciones con la Selección Colombia. Asimismo, la ha apoyado en su carrera en el balompié y ha viajado con ella a través del mundo, por los distintos equipos que ella ha pasado.Quién es Catalina Pérez, arquera de la Selección Colombia FemeninaCatalina Pérez nació el 8 de noviembre de 1994 en Bogotá, y desde los cuatro años sintió la pasión por el fútbol, aunque también practicaba tenis y natación, contó en su página web.Lea también: Canción de Selección Colombia para Mundial 2026 nació por reto de Javier Hernández BonnetDesde muy joven, Pérez se mudó con su familia a Boca Raton, Florida (Estados Unidos), donde empezó a desarrollar sus habilidades en el conjunto juvenil Team Boca. Más adelante reforzó su formación deportiva en la University of Miami, antes de dar el salto al fútbol profesional.Pasó por clubes como Fiorentina y Napoli, en Italia; Real Betis, en España y, más recientemente, en el Werder Bremen de la Bundesliga femenina alemana. En agosto de 2025 firmó contrato con el Racing Club de Estrasburgo de la Ligue 1 de Francia, convirtiéndose en una de las principales arqueras colombianas en el fútbol europeo.Pérez ha sido convocada recurrentemente por la Selección Colombia Femenina absoluta desde 2015 y ha participado en múltiples torneos de alto nivel, incluidos mundiales y Juegos Olímpicos. Su presencia bajo el arco ha sido clave para que Colombia alcance instancias importantes en torneos continentales y globales, aportando experiencia y seguridad al equipo.