¿Preocupado por los kilos de más? Sigue estas recomendaciones para bajar de peso en 2018
No es fácil resistirse a los buñuelos y la natilla los últimos días del año. Por eso, te tenemos una serie de trucos para tratar de recuperar tu figura.
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¿Preocupado por los kilos de más? Sigue estas recomendaciones para bajar de peso en 2018 - CaracolTV
No es fácil resistirse a los buñuelos y la natilla los últimos días del año. Por eso, te tenemos una serie de trucos para tratar de recuperar tu figura.
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Diciembre no solo nos deja alegrías y regalos, sino unos cuantos kilos de más.
Pero no te preocupes, puedes seguir disfrutando de las festividades y en enero llevar a cabo varias actividades para volver a tu peso ideal.
Tomar agua, hacer ejercicio a diario y aumentar el consumo de frutas y verduras ayudarán a que su cuerpo se vea sano y desaparezcan esos kilitos de fin de año.
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