Fácil y sin dolor, inicia la dieta del 2016 con estos alimentos saludables
En el inicio de este nuevo año empezamos hablando de alimentos saludables que tienen muchas propiedades para la salud que no pueden faltar en nuestra dieta
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Fácil y sin dolor, inicia la dieta del 2016 con estos alimentos saludables - CaracolTV
En el inicio de este nuevo año empezamos hablando de alimentos saludables que tienen muchas propiedades para la salud que no pueden faltar en nuestra dieta
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Las semillas de soya tienen un alto contenido de proteína que las hacen muy apetecidas en las dietas actuales. La soya es ideal para el sistema digestivo y para el cardiovascular. Además, sus propiedades ayudan a prevenir el cáncer.
Por su parte, las semillas de girasol tienen una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a cuidar el colesterol.
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