“Debemos prepararnos para aprender a envejecer”: Róbinson Cuadros

Además, detalla qué tan común es el temor a la muerte en la población adulta y que hábitos desarrollar para tener una buena vejez.

“La mejor manera de aprender a envejecer es romper el miedo a envejecer y pensar que yo puedo programar un buen envejecimiento. Si yo le quito ese miedo y esa carga emocional de envejecer, seguramente voy a envejecer en mejores condiciones tanto físicas, mentales y emocionales”, opina Cuadros.

Vea completa la entrevista.

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