Salma Hayek no tiene tiempo para hacer deporte
Con jornadas de hasta 20 horas, la actriz mexicana encuentra muy difícil sacar tiempo para entrenar
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Salma Hayek no tiene tiempo para hacer deporte - CaracolTV
Con jornadas de hasta 20 horas, la actriz mexicana encuentra muy difícil sacar tiempo para entrenar
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La actriz mexicana Salma Hayek no tiene tiempo libre para hacer ejercicio. Su trabajo y el cuidado de su hija Valentina (7) -fruto de su matrimonio con Francois-Henri Pinault- le dejan escasas horas sin nada que hacer, y en ese tiempo está claro que Salma no está pensando en el deporte.
"Algunas personas tienen la disciplina de hacer ejercicio por la mañana, pero yo no desarrollé eso. No tengo tiempo para entrenar. Estoy trabajando. Tengo jornadas de 20 horas", aseguró a la revista People.
Pero para lo que Salma sí que tiene tiempo es para practicar yoga restaurativo.
"Trabajo con una mujer en Londres que me enseñó a cómo sostener mi cuerpo de manera que los músculos estén activos durante todo el día. Por lo que incluso cuando te estás lavando los dientes estás trabajando los músculos. Me enseñó a tonificarlos sin tener que apretarlos. Los relajas y te centras en las partes que necesitan ser usadas, pero sin tensiones. Te quedarías sorprendido del efecto que puede tener ser consciente de tu cuerpo".
Tampoco parece que Salma tenga mucho problema en sucumbir a sus platos favoritos.
"Si como algo salado, querré algo dulce. Y si como algo dulce, querré algo salado", añadió la actriz.
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