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Tras la caída en la final Champions Ligue, el futbolista del PSG Neymar Jr ha decidido tomarse unas vacaciones en Ibiza, en una lujosa villa ubicada en la isla Pitiusa. Allí se le ha visto disfrutando junto a familiares y amigos, entre los cuales se encuentra la cantante Larissa de Macedo Machado, más conocida como Anitta.En las últimas horas se ha vuelto viral en redes sociales un video en el que aparece la artista urbana y el delantero del conjunto francés cantando con poca ropa en lo que parecería ser la piscina del lugar en donde se encuentran hospedados.Anitta ha compartido con sus seguidores algunos de los mejores momentos de sus vacaciones. Las fotografías posteadas por la artista en Instagram se han robado las miradas de los usuarios de la red, pues permiten evidenciar el lujoso yate que disfrutó en altamar junto a sus sexis amigos.Esta serie de publicaciones han revivido los rumores sobre un posible romance entre Neymar y Anitta. En el año 2019 el deportista brasileño fue relacionado con la cantante, pues luego de lesionarse decidió asistir al tradicional Carnaval de Río de Janeiro en donde se le vio muy cariñoso con la artista, incluso, algunos asistentes señalaron en su momento que estas dos figuras públicas se habrían besado.
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Recientemente, Farruko compartió en su cuenta de Instagram una imagen en la que aparece junto a un grupo de niños de la isla hondureña. Sin embargo, lo que más llamó la atención de sus seguidores fue un cómico mensaje que publicó durante su estadía en este lugar. El intérprete de "Calma" adjuntó una foto en la que aparece sin camiseta en la piscina de un lujoso hotel de Roatán con el mensaje: "No hay nada mejor que levantarte con esta vista y rascarte una tetilla y tirarte un peito silencioso". Roatán, que con Utila y Guanaja integran el departamento de Islas de la Bahía, es el principal destino turístico de Honduras en el Caribe, rodeada de varios cayos y pequeñas islas, aguas cristalinas, arrecifes de coral, escuelas de buceo a bajo costo y mucha belleza natural forestal, entre otros atractivos. Otro famoso que visitó recientemente la isla hondureña fue el actor colombiano Gregorio Pernía, quien también disfrutó de todos los atractivos del paradisíaco lugar. Por: EFE Mira también: Farruko estrena 'Nadie', una canción con una alta dosis de empoderamiento femeninoArrestan al reguetonero Farruko en Puerto RicoNicki Minaj reta Instagram con un revelador atuendo para video junto a Farruko . ¡Un viaje en el tiempo! Zion y Lennox recordarán sus clásicos en una gira mundialArrestan al reguetonero Farruko en Puerto RicoChocQuibTown estrena 'Pa' olvidarte' remix junto a Zion & Lennox, Farruko y Manuel TurizoFarruko estrena 'Nadie', una canción con una alta dosis de empoderamiento femeninoEl reguetonero puertorriqueño Farruko es sentenciado a 3 años de probatoriaFarruko se declararía culpable por un grave delito que cometió en 2018
Las vacaciones son tomadas por muchos como una época de total descanso, la cual es usada como excusa para dejar el cuidado del cuerpo en un segundo plano. En esta temporada es común perder la disciplina en la alimentación y el ejercicio, lo cual puede traer consecuencias en el organismo y posteriores arrepentimientos. Es importante que en este periodo de relajación se mantenga algún tipo de actividad física y una alimentación saludable para ayudar a conservar el peso ideal sin necesidad de sacrificar demasiado tiempo. El doctor Alejandro Sarmiento comparte algunas alternativas alimenticias y rutinas sencillas de ejercicios que ayudan a mantener al organismo en buen estado durante las vacaciones de fin de año: Caminar y trotar: en cualquier lugar, ya sea en clima frío o cálido, puede realizar un trabajo de intervalos que combine la caminata y el trote. El fin de este ejercicio es lograr una intensidad en el trabajo físico ya que se mantiene la resistencia de la actividad cardiovascular y adicionalmente se evita la subida rápida de peso. Un ejercicio práctico y sencillo de desarrollar. Realizar ejercicios con el propio peso: realizar abdominales, sentadillas o planchas le ayudará a trabajar todas las zonas del cuerpo y a mantenerlas tonificadas. Este ejercicio combinado con el anterior incrementa la intensidad de quema de grasa e intensidad de resistencia muscular. Ser recursivo: use elementos que encuentre en su sitio de descanso. Si está acostumbrado a trabajar en las barras o le gusta hacer trabajo de pesas, podría utilizar el peso de sus hijos o de algún niño con el que viaje. Realice suaves levantamientos sin que él o usted puedan lastimarse o cárguelo mientras hace una sentadilla. Si esta opción no le resulta viable utilice su maleta de viaje o botellas llenas de agua para trabajar bíceps o flexión de codos, son buenas alternativas para mantener su tono muscular. Utilizar la bicicleta: si tiene acceso a la bicicleta, úsela. Siempre será una completa y divertida actividad para ejercitar el cuerpo. Cuidar la alimentación: si por el contrario se prefieren alternativas diferentes al ejercicio, el doctor Sarmiento recomienda tomar abundante agua, ya que produce sensación de saciedad (gracias a esto se siente menos hambre), consumir cinco porciones de frutas y verduras al día, evitar la ingesta de azúcares y las preparaciones fritas, así evita subir de peso en esta época del año. Siempre es necesario salir un poco de la estricta rutina y disfrutar del tiempo libre, sin embargo, hay que tener en cuenta que mantenerse activo no solo brinda bienestar al organismo, sino que también ayuda a retomar más fácil la rutina diaria al regresar y combatir el síndrome postvacacional. Mira también: ¡Come sin engordar! Famosos colombianos revelan sus tips para la época navideña Los 10 mandamientos para estar fitness en Navidad Toma nota: este es el secreto para no subir de peso en diciembre . Los ejercicios de piernas son importantes para el cerebro y esta es la razón ¿Pensando en bajar de peso? Consumir alimentos ricos en fibra te ayudará
Con la llegada de las vacaciones, son muchos los que deciden escaparse a la playa, al campo o simplemente disfrutar los días de sol al aire libre, momentos que sin duda quedarán retratados en más de una fotografía. Una de las redes sociales por excelencia para compartir fotos y videos es Instagram, en la que sobresalir es difícil, pues más de 60 millones de imágenes son cargadas todos los días. Por eso, estos consejos serán muy útiles a la hora de querer conseguir la mejor foto: Regla de los tercios La regla de los tercios es una técnica que se utiliza para distribuir el espacio dentro de una imagen para resaltar una persona u objeto. De este modo, el ojo centra su atención en el elemento que fue previamente seleccionado por el fotógrafo. Para cumplir esta regla, debe dividir la imagen en tres tercios y ubicar a la persona u objeto que deseas destacar en alguno de los cuatro puntos de intersección de las líneas que componen la cuadrícula. Nunca, justo en medio, si no, el ojo no centra su atención en la foto. Ojo con la línea del horizonte Si desea resaltar la sección inferior de la imagen, el suelo o el mar, sitúe la línea del horizonte en el tercio superior de la foto. Por el contrario, si quiere destacar el cielo, ubíquela en el tercio inferior. Nunca la ubique en medio de la imagen. En las fotos de street style o moda en general, sitúe la línea del horizonte un poco más arriba o más abajo de él o la protagonista de la imagen. De este modo, los looks son el elemento más destacado de la foto y tanto el cielo como el suelo son escenografías. Bloqueo de AE/AF en tu Smartphone AE y AF son funciones automáticas en la cámara de los Smartphones que resultan útiles para capturar imágenes en las que los sujetos y objetos no están en movimiento. AE es el ajuste de la cantidad de luz que ingresa por el lente y AF es el punto de enfoque que el usuario selecciona. Ahora bien, congelar el movimiento es uno de los desafíos fotográficos más difíciles. Para lograrlo debe abrir la cámara de tu Smartphone, enfocar sobre un punto de la imagen tocando algunos segundos la pantalla con tu dedo hasta que aparezca "Bloqueo de AE/AF". Selección de filtros Elegir el filtro adecuado para Instagram y redes sociales es fundamental, pues muchas personas abusan de ellos. Según estudios de redes sociales, los más utilizados en Instagram son TrackMaven, Lo-Fi, X-Pro II y Valencia. Es decir, las personas tienen preferencias por las imágenes con tonalidades azuladas y/o cálidas, pero no rojas. Recuerde aplicar un solo filtro, para que la imagen no se vea sobresaturada. Algunos fotógrafos prefieren aumentar el brillo o destacara algún sujeto u objeto. Pruebe los filtros de su Smartphone Los celulares inteligentes poseen diversas funciones, tales como herramientas de edición o filtros, como los tienen las redes sociales. Además, le permite seleccionar filtros antes de capturar la imagen, para jugar con la luz y el color, y obtener la fotografía perfecta según el gusto de cada usuario. Herramientas de edición Las herramientas de edición son un arma de doble filo, pero si las utiliza bien, pueden convertir una foto en una imagen épica. Lo mejor es partir por los ajustes generales como el brillo y la saturación. Snapseed es una aplicación móvil ideal para realizar estas tareas, porque permite administrar los detalles técnicos fácil y rápidamente. Si quiere arreglar imperfecciones en su cara puede usar Facetune, que con la herramienta "Smooth" para suavizar la piel y borrar detalles que generan ruido en las imágenes. Si ya editó los detalles técnicos de la imagen, pero siente que falta algo para compartirla, VSCO Cam cuenta con filtros muy sutiles que le darán este toque final. La iluminación es clave Expertos en fotografía recomiendan que la mejor hora para capturar imágenes, especialmente las de street style, es justo después del amanecer y de la puesta de sol, sobre todo si un rayo de luz se posa sobre tu cara. De este modo, no necesitarás utilizar herramientas de edición. Fotos de cuerpo entero y selfies Muchos le temen a las fotos de cuerpo entero, porque no se sienten cómodos con su cuerpo. Sin embargo, existe una técnica para favorecer la figura del sujeto. Por ejemplo, una buena técnica es que la persona que capture la imagen debe arrodillarse con la cámara ligeramente inclinada hacia arriba y disparar. De esta manera, las piernas se ven más largas. Además, existen prendas que favorecen ciertos tipos de cuerpo, pero la regla de oro es sentirse cómodo a la hora de pararse frente a la cámara. Mira también: Utiliza la cámara de tu celular como un profesional con estos consejos ¿Cómo conseguir la selfie perfecta? Ten en cuenta estos tips . La cámara es mi arma, mi protección, con ella no hay timidez: Ruven AfanadorGalería: algunas imágenes que no vio del capítulo 250 de Los Informantes
Los resultados fueron presentados en el marco de un congreso que organizó la Sociedad Europea de Cardiología. El estudio recogió información de 1.222 ejecutivos varones de mediana edad, quienes nacieron entre 1919 y 1934. Estos hombres, que tenían factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, fueron divididos en dos grupos y se encontró que aquellos con vacaciones más cortas tenían un índice de mortalidad de un 37 % más alto que aquellos que tomaron unas vacaciones más largas. Mira también: Karin Michels, profesora de Harvard, advierte que el aceite de coco es puro veneno Consejos que debes de seguir si quieres correr para tener una vida saludable ¿Estás eligiendo bien qué tipo de granola consumes? Ten en cuenta estos datos
El jugador argentino tuvo que salir despavorido de la isla con el fin de evitar que el tumulto de gente fuera peor. Todo sucedió mientras el astro disfrutaba de unas merecidas vacaciones al lado de su familia en la isla de Ibiza en España En el video registrado por uno de sus seguidores, quedó el momento en el que Messi se toma las fotos y luego continua caminando, para tratar que la gente se alejara un poco. Aunque algunos alcanzan a tomarse la selfie con ‘La Pulga’. En el filme se alcanza a ver cuando Messi se quita las sandalias y empieza a caminar en el mar en dirección al yate donde su esposa Antonella y sus hijos lo esperan. Muchos de los usuarios se atrevieron a decir que Messi había pasado desapercibido durante su estadía en la isla, pero que al ser descubierto decidió irse. Un peluquero diseña a Messi y a Ronaldo en las cabezas de sus clientes en Serbia . Un peluquero diseña a Messi y a Ronaldo en las cabezas de sus clientes en Serbia¿Primera discusión? Retratan a Messi y Antonella lanzándose arena en la playa
Para las mujeres y los hombres no hay mejor noticia que saber que se acercan las vacaciones, un tiempo para disfrutar del sol. Sin embargo, muchas veces aparecen manchas en la piel por el exceso. En algunos casos se requiere el uso de procedimientos despigmentantes como “la aplicación de Cosmelan o peelings químicos, que inhiben el proceso de la formación y transferencia de la melanina, este es el pigmento oscuro que se encuentra en algunas células del cuerpo y es la que produce la coloración de la piel, el pelo y los ojos”. Estos son los factores más frecuentes por los que tanto hombres como mujeres pueden tener manchas en su piel, según la Dra. Luz Marina Díaz: Factores hereditarios Exposición directa al sol Factores hormonales Toma de medicamentos La edad Tips sencillos te ayudaran a controlar la aparición de nuevas manchas antes de irse a vacaciones como: El uso de sombrilla, sombrero, o estar en espacios con sombra. Utilice protectores solares de amplio espectro (rayos uvb, uva, luz infrarroja, luz visible y SFP > 30) Evite la exposición excesiva a los rayos solares, repita la aplicación de protección solar al menos cada 4 horas. Hidratar la piel a diario es importante, utilice cremas hidratantes esto ayuda a la protección de la mano hidrolipídico que cubre la epidermis. Comer de manera balanceada y saludable ayuda a la restauración rápida y segura de la piel. Recuerde comer 5 porciones de frutas y verduras, ricas en antioxidantes. ¿Es bueno utilizar fajas mientras realizas ejercicio para reducir el abdomen? ¡No más excusas! Es momento de dejar la pereza para iniciar con el ejercicio¿Cómo combatir la piel de naranja o ‘celulitis’? ¡Descubre por qué las mascarillas coreanas son efectivas para la piel! ¿Sabías que no dormir bien puede afectar tu piel? Presta atención
El luso y su familia decidieron pasar sus vacaciones en Grecia. A Cristiano lo acompañan su pareja Georgina y sus hijos. Las fotos que se han conocido de esta escapada veraniega se han dado a conocer por la bella española. En una de las fotos más sensuales de la pareja se observa a ambos compartiendo una fruta mientras intentan darse un beso. En la publicación Georgina escribió "summer vibes" (vibras del verano). La publicación rápidamente superó el millón de likes. Luego de las fotos en la costa griega, Rodríguez también compartió un gif animado de ella flotando mientras toma el sol en el mar, el clip fue grabado por el futbolista. Lee aquí: Él es Erc.VD, el héroe del grafiti animado Medios deportivos españoles, como As, señalan que Cristiano no se alejó mucho de Italia o España en donde se encontraría su futuro profesional, puesto que todavía está en duda su continuidad en el Real Madrid y su nuevo equipo posiblemente sea la Juventus. Asimismo, dieron a conocer el lugar donde se está hospedando la familia. Este sitio sería un lujoso complejo vacacional Costa Navarino. La noche oscila entre 3.000 y 7.000 euros, lo que equivaldría aproximadamente a unos 23 millones de pesos colombianos. Mira también: Perrito heroico salva a su dueña de ser mordida por una serpiente cascabel El amor eterno existe: Harry Kane y su esposa están juntos desde niños Greeicy Rendón corrigió el monumental error ortográfico en uno de sus tatuajes
Jorge Oñate es uno de los más grandes talentos y leyenda viva del vallenato. Un artista que nació a mediados del siglo pasado en La Paz, población del departamento del Cesar, y que, desde muy niño, se dejó cautivar por la música, pero, para sorpresa de muchos, no por el vallenato, pues primero probó otros géneros. Así, a los 7 años, Oñate empezó a cantar y explotar su talento que, como él mismo dijo, no fue una habilidad heredada sino una bendición. Su llegada al género ocurrió unos pocos años más adelante, casi a sus 10, cuando vino el auge de Los Corraleros de Majagual, y ahí le picó ese bichito de cantar vallenato. Vino Alfredo Gutiérrez, Calixto Ochoa y todos los juglares, quienes cantaban, tocaban y componían. Hoy, tras 50 años de carrera artística, el llamado 'Jilguero de América', por el hermoso y particular canto de este pájaro ruiseñor, recuerda uno de los momentos más bellos de sus inicios, así como sus sacrificios: Durante su carrera recibió 5 discos de oro, 10 de platino, 9 doble platino, el Grammy por excelencia (lo tienen sólo Escalona y Oñate), y el Súper Congo de Oro (lo tienen sólo Arroyo y Oñate), entre otros numerosos e importantes reconocimientos. Mira también: Jorge Oñate revela su fórmula para mantenerse vigente durante 50 años en la música.
Comienza el show de salsa en Washington y con ello Jones y el equipo ponen en marcha el plan y logran robar toda la mercancía del Diablo oculta en los instrumentos.
Luego de mucho esperarlo, Paula por fin encuentra a Pedro en su pueblo y aunque en un principio se muestra indiferente con ella terminan declarándose todo su amor.
>> Conoce la historia de Pedro Coral, un galán atípico que no es rico, no es guapo, no se viste bien y se cree buen bailarín. Es un mujeriego empedernido que llega a Bogotá escapando de su pueblo natal a raíz de un lío de faldas y en su camino se encuentra con una bella mujer que llama poderosamente su atención, la doctora Paula.Pedro termina empleándose en importaciones Freydell como chofer de Paula, convirtiéndose en su amigo y confidente. El galán se vuelve el paño de lágrimas de la doctora, lo que los llevará a vivir un gran amor, pero con muchos enemigos y unos pocos aliados. Pedro y Paula tendrán que superar varios obstáculos para que su historia de amor llegue a un final feliz.Ponte al día con los capítulos de esta excelente producción en Caracol Play
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