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¿Quieres tener los glúteos y piernas como Paola Usme? Ella misma te enseña su rutina

La Antioqueña que causó sensación por sus curvas en el Desafío nos muestra cómo lograr un cuerpo tonificado sin necesidad de máquinas.

Una buena rutina acompañada de alimentación sana. Ese es el consejo que les da Paola a todas las mujeres que quieren tener un cuerpo sano y tonificado.

No te pierdas esta rutina que ella misma aconseja para lograr levantar los glúteos y tener unas piernas hermosas.

Mira también: Angelik, de los Vallecaucanos muestra cómo trabaja su cuerpo sin ningún tipo de ayuda

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