Toda persona que haya tenido un bebé sabrá a la perfección que las primeras noches son muy complicadas, y esto se debe a que a los recién nacidos les cuesta distinguir entre el día y la noche, lo que explica el porqué ellos duermen periodos de tiempo cortos durante el transcurso del día.
Afortunadamente esta etapa dura solo las primeras semanas, sin embargo, cuando no se duerme bien, es común ponerse irritable, bajar la productividad en el trabajo y cambios emocionales fuertes. Para evitar todas estas consecuencias, tenemos estos tips que pueden ayudar a que los bebés y sus padres pasen mejores noches.