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¿Te cuesta trabajo levantarte de la cama? Estos tips te servirán

Estos siete consejos serán muy útiles para estar más activo en las mañanas.

¿Te da trabajo levantarte de la cama? Estos tips te servirán

Foto: Cimahub

Foto: Cimahub

Muchas personas se levantan con facilidad de la cama para iniciar sus actividades diarias, lo que les trae muchas ventajas como: manejar mejor su tiempo, tener mejor humor y más energía. Para este grupo de personas levantarse temprano y fácil ya es un habito.

Por otro lado, están las personas que no convierten esto en un habito sino en una tortura. Al grupo de los que se les dificulta tomar la decisión rápidamente y levantarse con energía pueden tener consecuencias negativas como iniciar todos los días de mal humor, sin tiempo y con afanes.

Si haces parte de este segundo grupo, es hora de transformar esa tortura diaria en energía y positivismo. Estos siete consejos sencillos son para ti:

 

 

 

 

 

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